Pohánka a jogurt sú užitočné pre choroby čreva, pankreasu a pečeň. Ako to funguje, kto môže a nemôže - budeme rozumieť spoločne.
pohánka
Pohánka zostáva čistý produkt, pretože pre pestovanie a skladovanie používa minimálne množstvo hnojív a chemikálií.
Je to preto, že je považované za bezpečné pre ľudský organizmus.
Pohanka - jediný obilnín obsahujúce cholín - B vitamín, ktorý je zodpovedný za správne fungovanie centrálnej nervovej sústavy a mozgu. Takže pohánka prirodzené prírodné antidepresívum.
Je schopný odstrániť známky únavy a zmierniť následky stresu.
Priaznivý účinok na ľudský nervový systém má pohánka a vzhľadom k vysokému percentu horčíka v prostriedku, ktorý tiež eliminuje problém kŕčových žíl a opuch končatín.
Obsahuje bohaté polynenasýtené tuky ovplyvňujú metabolizmus a znižuje hladinu cholesterolu v krvi.
Krupa obsahuje značné množstvo flavonoidov, látky, ktoré zabraňujú rastu rakovinových buniek.
Štúdie ukazujú, že ak sú prítomné v strave pohánky, je riziko vzniku rakoviny minimum.
Obsiahnuté v pohánkovej vlákno normalizuje do gastrointestinálneho traktu, a kyselina listová je prítomná zvyšuje srdcový sval a krvných ciev, čo vedie k tlaku norme.
Okrem th Táto užitočná krupica pre hypertonikov s aterosklerózou a imunitných ochorení.
kefír
Preložené z tureckého "KEF" - je to skvelé. Tradičné jogurt sa vyrába z mlieka a špeciálne kvasinky počas fermentácie získať špeciálne drink.
V súčasnej dobe zahŕňa viac než 20 rôznych baktérií, retinol, selén, vápnik, kobalt, fluór, mangán, draslík, molybdén, síra, jód, železo, meď, zinok, vitamín skupiny B, vitamín H, kyselina askorbová, vitamín E, beta-karotén a cholín.
Tiež nápoj bohatý na sacharidy, bielkoviny a mastných kyselín.
Health kefír nenahraditeľná. Dokonale obnoví metabolické procesy v tele, podporuje lepšie trávenie potravy, je zodpovedný za silného a zdravý spánok, odstraňuje únavu.
A samozrejme, že pomáha tráveniu, odstraňuje fermentácii potravy v črevách, zmierňujú vnútorných orgánov stagnujúci a toxické látky, neutralizuje účinok jedov o štruktúre pečene a obnovuje jej práce.
Kefír - prírodné prevencia rakoviny pažeráka.
Rovnako ako pohánky, kefíru má antidepresívne vlastnosti a je vhodný pre ľudí s neurologickým ochorením a stresu.
Nápoj je obsiahnutý v strave ľudí s cholecystitída, diabetes, zápal pankreasu a obličkových kameňov ochorenia.
Ako spolupracovať pohánka a kefír?
Jogurt s pohánkou dovolené vstúpiť do jedálnička pacientov s pankreatitída môcť už na šiesty deň po útoku.
Ale bez pridania masla a cukru.
Táto kaša je odporúčaný pre každodenné použitie, ak sa striedala s ďalšími pokrmy.
Živiny pohánky s Kefír očistiť a obnoviť pankreas, bolesti odľahčovacia.
Vstupné kaše by mala byť vykonávaná v troch kohútiky samozrejme do 10 dní 1 krát za tri mesiace. To znamená, že každé tri mesiace, 10 dní jesť pohánka s jogurtom.
Pre liečivá sila pohánka nemá variť a nalejte jogurt a necháme cez noc alebo dlhšie, aby sa zväčšila. Potom lyžičku pomaly konzumované na raňajky či večeru.
Dôležité!
Pred nanesením všetky vnútroštátne prostriedky by sa mal poradiť s odborníkom.
Dávaj na seba pozor! Veľa šťastia!
Takto?
prosímPRIHLÁSENIEk mojej RSS feed a dal mi!
Vám nie je ťažké, ale som spokojný :)))
Ďakujem za prečítanie až do konca!