Takže ste ešte nevarili okroshku, kto sa snaží

Admin

click fraud protection

Tento jednoduchý recept na letnú okroshku s kefírom a sýtenou vodou spestrí vaše letné menu. A vo videoklipe je zaujímavý reštauračný spôsob podávania:

VIDEO RECEPT 👇

Okroshka na kefíre

Rád podávam zemiaky zvlášť, ale môžete ich pridať do polievky.

Kefírová základňa:

  • Zmiešajte vodu a kefír v pomere 1: 1.
  • Je lepšie zmiešať tesne pred podávaním.
  • Môžete si vziať perlivú aj bežnú vodu.
  • Zatvorte džbán s kefírovým základom a dajte do chladničky.
  • Pomer jedla a tekutiny v polievke = 1: 1.

Okroshka:

  • Všetky výrobky nakrájajte ľubovoľným pohodlným spôsobom. Môžete si vybrať kocky, môžete použiť slamky, niečo si nastrúhať.
  • Zmiešajte všetky produkty. Podľa želania pridajte zeleň.
  • Toto plnenie sa robí raz a nestojí druhý deň v chladničke.
  • Pred podávaním je lepšie premiešať, aby nevynikla prebytočná šťava.

Tankovanie:

  • Do kyslej smotany pridáme soľ, chren, horčicu, čierne korenie a čerstvé bylinky.
  • Všetko dobre premiešajte.
Obliekanie pre okroshku
  • Prípravné práce sú ukončené. Okroshka sa môže podávať.
  • Pridajte zálievku podľa svojich predstáv.

ZLOŽKY PRE MAĽOVANIE:

kefír 600 g
voda (sýtená) 600 g
varené / údené mäso 200 g
varené vajcia 200 g
reďkovka 200 g
čerstvé uhorky 300 g
varené zemiaky 300-400 g
čerstvé bylinky
kyslá smotana 150 g
chren 1 lyžička
Dijonská horčica 1 lyžička
soľ 1 lyžička
čierne korenie
čerstvé bylinky

▶ ️ Studená kefírová polievka - červená repa

▶ ️ Ruská okroška na kvase chleba podľa V.V. Pokhlebkina

▶ ️ Chrumkavé nakladané uhorky

Dobrú chuť!

Anthelmintická horúca omáčka s červenou paprikou
Anthelmintická horúca omáčka s červenou paprikou

Mnoho ľudí má rád túto omáčku, pretože má antimikrobiálne a antiparazitické účinky vlastnosti, n...

Mínus 60 kg za 2 roky bez prísnych diét a posilňovne na pravidelnom jedle. Podelím sa o svoje skúsenosti a jedálniček pre daný deň.
Mínus 60 kg za 2 roky bez prísnych diét a posilňovne na pravidelnom jedle. Podelím sa o svoje skúsenosti a jedálniček pre daný deň.

🍒15.04.2020.Dobrý deň a lahodné chudnutie!Nie som špecialista ani odborník na výživu, iba zdieľam...

Hovorím vám, ako varím lahodné paprikáše na chudnutie. Môj výsledok je mínus 60 kg za 2 roky.
Hovorím vám, ako varím lahodné paprikáše na chudnutie. Môj výsledok je mínus 60 kg za 2 roky.

Dobrý deň všetkým a lahodné chudnutie!Dlho som chcel robiť paprikáš. Toto je maďarské jedlo, gulá...

Instagram story viewer