Figy sú veľmi užitočné pre všetky orgány a systémy, najmä pre srdce kvôli draslíku a iným prospešným látkam, ktoré obsahuje.
Pripravme si jednoduché a zdravé sladké pyré z fíg, ktoré pomáha vyčistiť telo (bez tepelnej úpravy, bez cukru a ďalších škodlivých prísad). Hodí sa mu ale iba čerstvé ovocie alebo sušené, pretože sušené figy sú často ťažko spracované (pretože figy sa tak ľahko neusušia).
Zloženie:
1. Plody fíg - 10 ks (čerstvé)
2. Voda - 1 pohár
Príprava
Nájdeme zrelé figy (ideálne, samozrejme, priamo zo stromu), dobre ich umyjeme, odrežeme chvosty (šťava z chvostov figy je veľmi užitočná, ale na iné účely, na hojenie rán atď.).
Každé ovocie nakrájajte na 4 kusy, ponorte ho do nádoby mixéra, pridajte teplú vodu.
Šľahajte mixérom asi minútu a nádherné surové figové zemiakové zemiaky sú hotové! Tieto raňajky potešia vašu milovanú osobu. Dobrú chuť, priatelia!
Zdieľajte svoje recepty s figami a prihláste sa na odber kanála!