„Tekutá krv je hlavou všetkého!“ Ak je hustá, potom sa nemáme dobre!
Jednou z hlavných príčin zahustenia krvi je prejedanie sa (obžerstvo!), Najmä vyprážané, varené, margarín. jedlo na pozadí stresu, takže v budúcnosti je lepšie zamerať svoju pozornosť nie na „riedenie krvi“, ale na to zahusťovanie.
Príprava najjednoduchšieho zeleného nápoja, ktorý pomáha znižovať viskozitu krvi.
Zloženie:
1. Ivan čajové lístky - hrsť (+ ďalší dobrý zelený čaj)
2. Voda - 1 pohár
(je lepšie zmiešať 3 dobré zelené čaje, aby ste dosiahli synergiu)
Príprava
Vezmeme nepražené listy ohnivých rias (alebo iného vysoko kvalitného zeleného čaju, dobrej značky E95 alebo Japanese Bunch ...), pomelieme ich na prášok pomocou mlynčeka na kávu. Zalejeme vodou a necháme lúhovať (cez noc v chladničke).
Ráno nalejte čajovú tekutinu do nádoby mixéra, rozomlejte asi minútu. Potom takto filtrujeme a pijeme počas dňa, dúšok každú hodinu alebo pravidelne pridávame do obľúbeného čaju.
Príjemné nové zdravé pitie čaju, priatelia!
Zdieľajte svoje recepty a prihláste sa na odber kanála!