Vyrábame malinovo-ríbezľový píling, ktorý, ak sa používa pravidelne, urobí v tele poriadok a zlepší fungovanie gastrointestinálneho traktu, a tým zmizne akné na tvári.
Nakoniec, ako viete, iba vnútorná čistota vedie k vonkajšej a je zbytočné trieť tento problém inými krycími krémami, je lepšie okamžite pracovať s hlavnou príčinou a príčinou kožných vyrážok a výtokov je spravidla útlm tela (lymfy a črevá).
Zloženie:
1. Ríbezle - tretina pohára (vitamín C posilňuje pečeň stimuláciou uvoľňovania žlče, ktorá vyplavuje črevá)
2. Malina - sklo (malinová jama funguje ako škrabka)
3. Hrozienka - hrsť (zlepšuje črevnú peristaltiku)
4. Otruby - 1 polievková lyžica (vláknina pre mikroflóru, ale zaobídete sa bez nej)
5. Voda - 1 pohár (teplý)
Príprava
Vezmeme maliny a ríbezle (najlepšie čerstvé, ale mrazené), ponoríme ich do nádoby mixéra, pridáme hrsť hrozienok (vopred namočených na hodinu vo vode), prilejeme teplú vodu.
Šľahajte asi 1 minútu do hladka, preložte do pohára a použite namiesto obvyklých raňajky (lepšie to funguje, ak vypijete 2 poháre teplej vody podľa japonskej metódy dlho pečeň).
Je dobré, ak je takýto peeling na stole 2-3 krát týždenne (môžete upraviť zloženie peelingu a použiť figy, jahody, hrušky, chia a ľanové semiačka ...).
Skvelá nálada, priatelia! (mimochodom, črevá sú druhý mozog, ktorý priamo ovplyvňuje náladu, ak je udržiavaný v čistote, nálada stúpa!)
Zdieľajte svoje recepty a prihláste sa na odber kanála!