Silné nápoje na prebudenie imunity pred zimou z „posratých“ vrcholov a koreňov

Admin

click fraud protection

Jeseň je obdobím hojnosti. Dary jesene nás tak štípajú: „Je čas starať sa o svoje zdravie pred zimou-zimou!“

Ukazuje sa, že najsilnejší prostriedok na aktiváciu nášho imunitného systému nám vždy bol pod nosom. Toto je obvyklé peklo. Áno, je silným šampiónom koreňov!

Kedysi známy naturopat Vitaly Ostrovsky vo svojich videách povedal, že chren je vec! Aj sovietski imunológovia napísali, že chren zvyšuje imunitný systém až 4 000-krát. Najprv sme si mysleli, že to preháňa (prečo nie 100-krát, konkrétne 4-tisíckrát? Znie to zvláštne!). Našli sme informácie, ktoré tak skutočne tvrdili (sú verejne dostupné na internete).

Asi pred 2 rokmi sme do stravy pridali koreň chrenu (a predtým sme jedli iba občas naše domáce kecy a kúpili si „Hrenoderchik“, ktorý, mimochodom, so škodlivými prísadami).

Môžeme povedať, že sakra sme teraz kráľom stola a s úctou hovoríme „šukaj so všetkým“. A toto leto sme sa dozvedeli, že cenné nie sú iba korene, ale aj vrcholy. Teraz urobíme 2 nápoje z vrcholov a koreňov (pre zmenu jeden potom druhý).

Zloženie:

1. Koreň chrenu - kúsok 0,5x0,5 cm

2. Chrenový list - 1 kus

3. Čierne korenie - 2 kusy

4. Špenát - trs (alebo iná neutrálna zelenina)

5. Voda - 2 poháre

Príprava

1 nápoj s koreňom chrenu.

Vykopeme (alebo niekam dôjdeme, kúpime od babky) koreň chrenu s listami (mimochodom, dajú sa sušiť a „chrčať“ ako to robí V. Ostrovský). Koreň dôkladne umyte, odrežte malý kúsok (nepotrebujete veľký, je silný), vhoďte ho do nádoby mixéra, pridajte umytý špenát, korenie, teplú vodu. Krútime asi 1,5 minúty, prefiltrujeme cez sitko a sračkový nápoj je hotový. Pije pri jedle malými dúškami bez náhlenia (kto nemôže, potom nie).

2 nápoje s chrenovým listom.

Vezmeme chrenový list a špenát, umyjeme ho, nakrájame nožnicami do nádoby mixéra, pridáme korenie a vodu pri izbovej teplote. Točíme asi 1-1,5 minúty a bezcenný nápoj číslo 2 je hotový. Pije sa podľa potreby počas jedla alebo po jedle (tento nápoj chutí a obsahuje dvakrát viac chlorofylu ako prvý a chlorofyl je baktericídny účinok krvi!)

Slnečný jesenný deň, priatelia a pevné zdravie! :)

Podeľte sa o svoje recepty na to, ako si pred zimovaním posilňujete imunitu, a prihláste sa na odber kanála, aby vám neušlo všetko nové!

Dva super silné nápoje na prebudenie imunity

Zázračný koláč s tvarohom a bobuľami. Rýchly a ľahký recept
Zázračný koláč s tvarohom a bobuľami. Rýchly a ľahký recept

Koláč s tvarohom a bobuľami - recept na kanáli Vkusno Prosto BystroAhojte všetci! Moje meno je Na...

Ukazujem ukážkové menu, na ktorom som schudol z 132kg na 68kg. Navždy som zabudol na hladné diéty.
Ukazujem ukážkové menu, na ktorom som schudol z 132kg na 68kg. Navždy som zabudol na hladné diéty.

🍒11.02.2021.Všetko vynikajúce, pohodlné chudnutie a ľahká údržba hmotnosti!Postupom času pribúdaj...

Proteínová múčka z tekvicových semienok, ktorá dodá telu bielkoviny
Proteínová múčka z tekvicových semienok, ktorá dodá telu bielkoviny

Príprava výživnej tekvicovej múky bohatej na rastlinné bielkoviny. Pevné bielkoviny! Mnoho športo...

Instagram story viewer