Hudba hrala! Brušná párty sa skončila! A je čas upratovať! Toto je pravdepodobne najjednoduchší recept na očistenie tela od sviatočnej hojnosti (ako sa hovorí, od zvyškov bývalého luxusu)! Naše babičky, prababičky, dedkovia a pradedovia tento recept poznali. Vyrába sa ľahko a z dostupných komponentov.
Zloženie:
1. Mrkva (2 ks)
2. Hrozienka (štvrť šálky)
3. Olej z vlašských orechov (1 polievková lyžica) sa môže líšiť, najlepšie však je prvé stlačenie
Príprava
Zobrali sme mrkvu, olúpali sme ju, nastrúhali na jemnom strúhadle (na jemnom strúhadle je šťavnatejšia a chutnejšia), pridali hrozienka (vopred namočené cez noc vo vode), naliate rastlinným olejom, dobre premiešané a očistené raňajky sú hotové. Je dôležité jesť ho čerstvé (ešte účinnejšie je to 15 minút po pomalom vypití 2 pohárov vody, aspoň ideálne). vypiť 3 - 4 poháre ráno, nie však jedným dúškom, ale zhruba za 20 minút, ako to robia Japonci po celý život storočných). Pekný deň!
Prihláste sa na odber a zdieľajte svoje očistné recepty!