🖐 Aké sú najsprávnejšie raňajky? Samozrejme, kaša. Najčastejšie si ráno uvarím ovsené vločky alebo pohánku, určite si uvarím vajíčka alebo omeletu v mikrovlnke. K ešte horúcej pohánke rád pridávam strúhaný syr a ovsené vločky varím najčastejšie na mlieku s prídavkom masla... ale niekedy... 😋
Ovsené vločky uvarím na vode podľa návodu na obale. Vždy používam ovsené vločky, ktoré sa varia dlho. Existuje teda šanca získať viac vitamínov a vlákniny.
Keď je kaša takmer hotová, pridajte do panvice 2 lyžice sušeného kokosového mlieka (môžete ho nahradiť bežným alebo mandľovým mliekom, ale potom musíte znížiť množstvo vody). Varím ešte pár minút a vypnem, začnem pripravovať „ukusnitel“. Toto je skutočná bomba!
Jednu lyžicu masla a jednu lyžicu cukru pošlem na panvicu, zohrievam ju, kým nevznikne karamel. Ďalej posielam banán nakrájaný na kolieska, dobre premiešam, aby výsledný karamel obalil každý kúsok.
Teraz zostáva málo práce - dávanie 👇. Na vrch kaše musím posypať kokosom.
Aké je to vynikajúce, keby ste to len vedeli! Určite uvarte sebe i svojim blízkym takú kašu, potešte ich budúcu nedeľu. Som si istý, že sa bude páčiť všetkým bez výnimky.
Ďakujeme za pozornosť a prihláste sa na odber kanála, čaká vás ešte veľa zaujímavých vecí!
Byť zdravý!