Kebab v rúre

Admin

click fraud protection

Kebab v rúre variť jednoducho, ale to dopadá veľmi chutné, šťavnaté a krásne!

Na špajdle nie sú spálené v rúre, namočte do vody, je lepšie vopred.

S kuracie stehná odstránenie kože, to nebude potrebné.

Oddeliť mäso od kosti s nožom

Mäso loď spojiť. Uniform plnka nie je nutná, budeme znížiť na malé kúsky zostať.

Malo by to vyzerať nejako takto. To je približne 500 g mletého mäsa.

Chop jemne 1 veľká cibuľa

Recept bez vajec bez múky, bez chleba. Pridám mleté ​​iba nakrájanú cibuľu a koreniny.

Pridanie neúplné lyžičku soli (bez hornej časti).

Lyžičky sladkej papriky. Mleté čierne korenie podľa chuti a trochu mletej rasce.

Dôkladne masírovať mleté ​​ruky

Po 30 minútach sa ochladí na poslať plnka chladničku

Mokré ruky tvoria kebab špíz a špíz

Loď pečenie po dobu 10-15 minút v predhriatej rúre na 220 stupňov. Táto vysoká teplota je potrebná, aby okamžite zachytiť mäso kôru a šťavu bol ponechaný vnútri.

Kebab pripravený! Zdobia nielen obvyklý stôl, ale tiež slávnostné. To môže byť podávané ako teplé občerstvenie ako je to možné, a ako hlavné jedlo.

Ak ste rovnako ako recept, potom dal páči a objednať.
Bol by som veľmi rád, že sa na vaše komentáre!

zloženie:

  • 500 g kuracieho mäsa bez kosti
  • 1 veľká cibuľa
  • čerstvá zelenina
  • soľ, korenie, rasca, paprika sladká
  • stále potrebujú drevené špajdle, ale nie nevyhnutne

Jem chutné, výživné jedlo a schudol som 60 kg za rok a 9 mesiacov. Zdieľam svoje skúsenosti, menu a recepty.
Jem chutné, výživné jedlo a schudol som 60 kg za rok a 9 mesiacov. Zdieľam svoje skúsenosti, menu a recepty.

Dobrý deň všetkým a lahodné chudnutie!Takže sme oslavovali 8. marca, dostali sme svoje kytice a d...

Ukazujem menu, na ktorom som schudol z 132kg na 69kg. Navždy som zabudol na hladné diéty
Ukazujem menu, na ktorom som schudol z 132kg na 69kg. Navždy som zabudol na hladné diéty

🍒01.08.2020.Dobrý deň všetkým a lahodné chudnutie!Pre tých, ktorých zaujíma téma chutného a pohod...

Schudnite štíhlo bez hladu a tuhých diét. Ukážková ponuka dňa. Môj výsledok mínus 57 kg
Schudnite štíhlo bez hladu a tuhých diét. Ukážková ponuka dňa. Môj výsledok mínus 57 kg

Zdravím vás! Som rád, že každý, kto chce schudnúť.Tu je chutné a uspokojujúce chudnutie. Na chudn...

Instagram story viewer