Užitočné bary "müsli" alebo "granolového" z ovsené vločky a orechy slúžiť ako vynikajúce občerstvenie. Beriem so sebou také tyče, keď počas dňa veľa prechodov. K uspokojenie svoj hlad je pre mňa dosť jesť niekoľko kusov.
Krása týchto tyčí v jednoduchosti ich prípravy. dostupné v každom obchode prísady. Kokosový možné vylúčiť, ak je to žiaduce, a nahradené iným brusnice sušené ovocie.
Nemienim sa oneskorením, poďme pripraviť má užitočný desiatu!
spôsob prípravy
výcvik
Surové mandle nakrájané na malé kúsky.
Maslo, cukor, med, soľ a škoricu príspevok na panvici.
Sirup privedieme k varu a okamžite vypnite oheň.
Pridám všetky zvyšné prísady a miešajte pádlo. Je dôležité, aby dobre premiešajte, aby sa rovnomerne distribuovať sirup na všetky suché prísady.
pečenie
Masové rozšírenie na plech, položenom pergamenu alebo silikónovú podložku. Rozdelená do hrúbky tvorby asi 1-2 cm. narazil som improvizované prostriedky. Môžu byť zahrnuté do druhej vrstvy pergamenu a vrátiť valček.
Pečieme v predhriatej rúre pri 180 ° C asi 20 až 25 minút. Pri prvom pripraviť dávať pozor nie je v čase a pripravenosti. Ak ovsené vločky dosiahol zlatú farbu - ready.
krmivo
Po upečení dám úplne vychladnúť, "ovsenú šev." S pečením v žiadnom prípade nemajú strieľať, inak všetko sa zrúti. Akonáhle hmota úplne vychladne, chytila a bude držať jedného kusu.
Nakrájame na pruhy, veľkosť môže byť čokoľvek, ak budete cítiť pohodlne. Všetky užitočné tyče ovsené vločky pripravený.
Čo mať na pamäti:
1. pripraví sirup
2. Zmiešajte sirup so zostávajúcimi zložkami
3. Položte na plech a RAM
4. Pečieme 20-25 minút pri teplote 180 ° C do zlatista
5. Dať úplne vychladnúť a nakrájame na pruhy