Kŕče, depresie, srdcové choroby, a onkológie...
Plný zoznam v tomto článku.
Mlieko - zaobchádza?
Áno! Mlieko - jedinečný produkt, že obsahuje veľké množstvo živín: bielkoviny (vrátane kazeínu), tuky a mastné kyseliny mliečnej, niektoré sacharidy (vrátane laktózy).
Aj v zložení mlieka zahŕňa aj ďalšie látky:
kovové ióny
vápnik
sodík
železo
magnézium
meď
kobalt
Tento mliečny komplex podporuje schopnosť tela žiť bez jedla navyše syntetické náhradky.
mlieko:
normalizuje činnosť tráviaceho traktu s kyslosťou
odstraňuje toxíny z tkanív a orgánov
To nám poskytuje ľahko stráviteľné tuky
odstraňuje pálenie záhy
dodávateľ vápnika v tele
podporuje kosť
Posilňuje imunitný systém
To sa potýka s horných ciest dýchacích
znižuje riziko ochorenia a ciev srdca znižuje krvný tlak
prevencia rakoviny hrubého čreva a prsníka
Cukor v mlieku sú povolené v niektorých formách cukrovky.
Preto je liečba mlieka je populárne už od staroveku.
Mlieko je vysoko kalorické produkt, takže by sa piť mlieko ako potravina, nie ako nápoj. Tj obed alebo večeru piť mlieko nie je nutné.
V gastroenterologickej praxi známe mlieko schopnosť znižovať kyslosť tráviaceho traktu.
Mlieko používané na liečbu žalúdočných vredov a dvanástnikových vredov.
Dobré výsledky boli získané pri použití mlieka v rôznych typoch úrazov žiarenia, cytostatickej dysbacteriosis, ako aj ťažkých foriem Hodgkinovu chorobu.
Teplé mlieko upokojuje nervový systém, pomáha rýchlo zaspať.
Mlieko - prírodný antioxidant.
Vzhľadom k mlieko mozgové bunky sú lepšie vstrebáva kyslík a dôležité živiny.
S konštantnou použitie mlieka v pamäti potravín čím ďalej lepší, zvýšená úroveň pozornosti a učenia.
Populárno mlieko pre prevenciu osteoporózy, a zotavenie po infekčných chorôb.
kontraindikácie
Niektorí ľudia absolútne kontraindikované mlieko.
Vzhľadom na nedostatok laktázy alebo alergiou na zložky obsiahnuté v mlieku.
Tiež, ak je tu tendencia k ukladaniu na stenách ciev vápenatých solí, použitie mlieka sa musí zlikvidovať.
Nie je nutné piť mlieko a tí, ktorí majú na analýzu moču zistené, že obličkové kamene sú tvorené, pozostávajúce z fosfátov.
Ako zaobchádzať s mliekom?
Veľmi jednoducho - vypiť pohár čerstvého mlieka. Lepšie teplo. Piť medzi jedlami, je žiaduce, ale nie na lačný žalúdok.
Dôležité! Ženy nad 40 rokov sú povinní zahrnúť do každodennej stravy mliečne výrobky.
S pribúdajúcim vekom sa zvyšuje riziko vzniku osteoporózy u ktorého vyplavovanie vápnika z kostí.
Nedostatok vápnika môže efektívne vynahradiť mliekom.
Postihnuté ukazuje ovsené mlieko.
Mletý ovos 0,5 Art. cukru a 1 liter kravského alebo kozieho mlieka a nechajte stáť po dobu 1,5 hodiny na vodnom kúpeli.
Ak nie sú žiadne zdravotné obmedzenia pre používanie mliečnych výrobkov sa odporúča piť mlieko trikrát alebo štyrikrát denne.
Ale nie neskôr ako 1,5 hodiny. Pred spaním.
Dávaj na seba pozor! A nechápem zle!
Takto?
prosímPRIHLÁSENIEk mojej RSS feed a dal mi!
Vám nie je ťažké, ale som spokojný :)))
Ďakujem za prečítanie až do konca!