Placky... Obľúbené jedlo i deti i dospelých. Ako, aby sa ich štruktúra vhodnejšie pre zdravie? Musel som vymyslieť - a to je recept sa ukázal byť úspešný a prijateľné.
prísady
1. pohánka
2. Hercules (ovsené vločky)
3. vajíčka
4. voda
5. Mlieko (voliteľne)
6. Soľ (voliteľné)
spôsob prípravy
V kastróle zalejeme pol litra teplej vody (alebo mlieka), pridajte 2 Raw kuracie vajcia štipku soli (alebo zaobísť bez Ona, pohánkovej múky (pohánka pre-mleté v mlynček na kávu a dostal múku) a hŕstka ovsenej múky (múka na vymazanie značky ovos).
Dôkladne metla na získanie kvapalného cesta - do zhustnutia kyslou smotanou. Tam tiež dať lyžicu a bez zápachu oleja. Dobre premiešajte. Pridajte vriacu vodu a opäť zamiešame. Stojí sa trochu - asi 15-20 minút - a môžete uvariť palacinky.
Pan maže olejom - a to nebude šíriť pred koncom pečenia palaciniek. Panva sa ohrieva a pečieme palacinku na palacinky... All - Bože chráň, dostane nie ako hrudu! No, keď, ako sa hovorí, prax robí majstra, a tretí, nenechajte sa odradiť a potom piecť hrudky! Pozrite sa, ako veľa zmien v priaznivých účinkov na zdravie v tomto recepte ?!
Lahodné palacinky. Môžete jesť s medom namiesto cukru je oveľa užitočnejšie.
Čoskoro dovolenka - palacinky bude rúra. Skúste tento recept, moji priatelia. Užite si jedlo v predstihu. Prihlásiť k odberu kanála!