Tento vynikajúci raňajky zahŕňa významný priaznivý vplyv na trávenie a náladu. Priemerný výkon väčšiny ľudí monotónna a varené vyprážané! A to je dôležité, aby sa ubezpečil, že jedlo bolo prítomných čo najviac a živých farbách!
Red jahody, špenát a jablká sú zelené, mandarínka oranžová, hnedá ľanové, banán bielej a žltej, a spoločne pracujú v súzvuku sinnergii a nasýtenia tela so všetkým potrebným pre jeho life. Rozbiť metabolizmus, a banán dáva príjemný prírodné sladkostí a šťastie hormónu serotonínu a z ktorého zlepšuje náladu.
zloženie:
1. Jahody (cup)
2. Banana (1 ks)
3. Ľanové semeno (5 lyžíc)
4. Špenát (2 listy)
5. Mandarin (1 ks)
6. Apple (polovica)
spôsob prípravy
Ráno tráviť menej cenný čas na večer plný ľanový s vodou tak, že je aktivovaný. Všetky komponenty prať špenátu, mandarínky, jablká a banány. V dopoludňajších hodinách jednoducho naložené všetko do mixéra, pridáme jahody, z mandarínky vylisované šťavy do mixéra lepšie mať všetky tieto zložky. Podieľa sa aj po 15 sekundách, raňajky je hotová! Zdobené veselými úsmevy a pozvaných deti do tabuľky! Je potrebné, aby zhodnotiť svoje kreativchik! Dobrú chuť!
Prihlásiť k odberu kanála v prednej časti všetku zábavu.