Tieto cukrovinky sú dobré, pretože sú úplne bez tepelného spracovania a nešíria škodlivé prísady, ako sú cukor, margarín, bielej múky, konzervačné látky, antibiotiká, a tak ďalej. Robiť syroedcheskie mrkva, kokosové pralinky!
zloženie:
1. Kokosový olej (pol šálky)
2. Kokosový olej (3 polievkové lyžice), je možné, bez
3. Mrkva (1 veľký)
4. Ľanové semeno (jedna tretina šálka) nemôže
5. Rohovník (2 polievkové lyžice), je možné, bez
6. Ovsené vločky (pol šálky), je možné, bez
7. Banán (4 ks) vhodné na lepenie a nahradzuje kokosový olej
8. Pomarančovej kôry (od oranžovej polovíc)
(To je viac zložitosť; recept a môžete uľahčiť chýbať niektoré súčasti)
spôsob prípravy
Trvalo ovsené vločky, ovsená múka sa prevedie na (ovsenej múky) a ľanového semena frézovaného v mixéri na ľanové múky. Zmiešajte dve ovsenú múku a ľanový + pridať rohovník. Ďalej vziať kokosové mäso (čerstvo vybratá z kokosového orecha), trela na jemnom strúhadle, previesť ju do čipov (alebo už hotový kokos, ale ukázalo sa, chutnejšie s čerstvým live). Trela o najlepších strúhadle mrkvu a zmiešané dohromady dva čipy mrkvu a kokosový + pridať nastrúhaný na jemnom strúhadle pomarančovej kôry (to dá praliniek parfum!). Teraz sme z banán banánovej pyré (zaobchádzanie s hľuzovkami). V mrkve a pridal kokosového ovsenej múky a bielizeň lepeného banánové pyré alebo kokosového oleja. Teraz celá sa navíja do drdolu a dať do chladničky pre kulochke 2 Chasa sa spevniť a namočí ovsenej múky a podnabuhlo. Ďalej Rolling chladený hmotnosť do guľôčok a pripojiť formuláre hľuzovky. Je dôležité jesť čerstvé, pretože tieto syroedcheskie lanýžovým skaze výrobku, a viac ako jeden deň v chladničke, aby to nie je žiaduce. Užite si čaj!
Zdieľať s priateľmi a sa prihlásiť k odberu kanála!