Vyrábame kaviár z tekvice bez tepelnej úpravy, a dostať sa z tohto užitočného rastlinného krásu všetkých vitamínov.
zloženie:
1. Cuketa (polovica)
2. Zrelé paradajka (1 veľký kus)
3. Kôpor (puchochek)
4. Cesnak (klinček)
5. Ľanový olej (3 polievkové lyžice)
6. Cibuľa okrúhlice (tretina žiarovky)
7. Horčica (tretina čajovej lyžičky)
8. Červený a čierne korenie (štipka)
9. Citrónová šťava (10 kvapiek)
10. Mrkva (1 veľký)
11. chren (1h1sm) je možné bez koreňa
12. Zeler (2x2 cm), je možné, bez
spôsob prípravy
Premýva všetky zeleninu a bylinky, cuketa vymazané z koží, nakrájame na kocky, vložíme do misy mixéra, mixér, ak je priemerný výkon, prvý na hlavnú nasochili strúhanej mrkvy, paradajok pridá (predtým to davonuv), cesnak, cibuľa, horčica, kúsok zeleru, citrónovej šťavy, chren plátok, korenie, kôpor, pridané olej. Súčasťou mixéra po dobu 30 sekúnd, a upraví sa na homogénnu hmotu, potom posunula squash vajcia do nádoby s vekom, dať do niekoľkých hodín v chladničke a môžu jesť. Squash kaviár je ideálny doplnok k rastlinnej strave! Dobrú chuť.
Zdieľať so svojimi priateľmi a sa prihlásiť k odberu kanála!