To syroedchesky sladké guľa je veľmi jednoduchý, nahradiť sladkosti, Turecký med, koláče "zemiaky", ovsené sušienky a zdvihne náladu!
zloženie:
1. Ovsené vločky (jedna tretina šálka)
2. Med (2 polievkové lyžice)
3. Rohovník (lyžice)
4. Semená ľanu (2 polievkové lyžice)
5. Slnečnicové semená ošúpané (pol sklo)
spôsob prípravy
Kaša (rovnako ako "Hercules") za použitia mixéra bol otočený do ovsených vločiek, naleje do veľkej hlbokej misy. Potom urobil to isté s ľanových semien a semien, rohovník pridané (to je užitočné kakao) plnené med (vopred zahreje na parnom kúpeli), sa riadne premieša a hmotnosť zrolovať do guľôčky. Ďalej bol zabalený do plastovej fólie a dať do 5 hodín v chladničke, aby sa prebytok vlhkosti preč, to zaobchádzať lepšie a viac podnabuh (ovsené vločky celkom dobre napučí a môžete to urobiť, bez veľa dobroty sóda). Jediné, čo môže znížiť túto pochúťku na krúžky a jesť, zapiť bylinné čaje! Vychutnať čaj, priatelia!
Zdieľať so svojimi priateľmi a sa prihlásiť k odberu kanála!