Tento koláč chutné a zdravé, pretože nie je vystavená tepelnému ošetreniu a neobsahuje cukor. Je to jednoduché a môže byť vykonané mini-Pirozhenko, a môže byť veľký tortu len pridaním ďalších zložiek.
zloženie:
1. Ovsené vločky (polovica pohára)
2. Slnečnicové semená lúpaná (pohár)
3. Banán (4 ks)
4. Čerešne (20) bobule
5. Rohovník (lyžice)
6. Med (3-4 polievkové lyžice)
spôsob prípravy
sme použili ovsené vločky, dať do mixéra, sa zmenil na múku (mleté 15 sekúnd), zazypali slnečnicové semená, rohovník, a tiež proti ohýbanie do múky spolu s herkulovskou múky. Výsledný prášok sa zmieša s kvapalným medom (predtým taví v parnom kúpeli). Mieša, kým nie je homogénna. Potom 2 banány, bola rozdrvená s vidličkou, aby kaša a pridané do cesta časť z múky a medu a 2 banány zostáva neskôr smotanovou omáčkou na torte. Cesto múky semien, ovsených vločiek, rohovníka med a dať do chladničky v kulechke 5 hodín tak, aby sa tvrdené a lepšie nasýtené. Bobule čerešne kosti odstránené, dať do mixéra, pridajte trochu (lyžička) medu a zlomu (jedná sa o horné vrstvy torty). Máme z chladničky pripravené cesto, zrolované glomerulus 2, prvá a sploštené do palacinka umiestnený na rovnom doska umiestnená na neho banán pyré, potom sa druhý koláč a horná vrstva sa aplikuje na ňom cherry pyré. All syroednoe chutný torta je pripravený. Užite si čaj.
Zdieľať so svojimi priateľmi na sladké, a prihláste sa do kanála.