Zeleninový krém a mlieko už dlhú dobu v dopyte surových foodists. Vyrábame krém a mlieko mandlí, ktorý mimochodom obsahuje vitamín E, ktoré možno využiť v pleti krásu. Dojenie mandle!
zloženie:
1. Mandle (1 šálka)
2. Voda (2 šálky)
3. Termíny (3 kusy), je možné, bez
príprava
Vezmite mandle, cez noc namočené do teplej vody v dopoludňajších hodinách sme sa presunúť do misy mixéra, Doplníte pol šálky horúcej voda (asi 50-60 stupňov, ale nie s teplotou varu), ovinutá, filter, pretlačenie gáza vrece mandlí krém. Od zvyšky mandlí aby mandľové mlieko (práve doplňovanie viac vody než mlieka získaného pri príprave krému). Dal drvené mandle späť do misy mixéra (pre sladkosť môžu byť pridané bez termínov kosti!), dopĺňať horúcou vodou (pol šálky), krútenie, deformácie a získať viac z mlieka a mandle. A pozostatky mandlí môže byť zmiešané do ovsenej kaše. Príjemné chutnajúce mandľové mlieko a smotanu! (Pridanie ňom založených banán získa kokteily vynikajúce)
Zdieľať so svojimi priateľmi a sa prihlásiť k odberu kanála!