Dnes som si spomenul, príbeh mojej cesty do dietológom a čo to všetko viedlo.
A chcel som sa s vami podeliť o tomto a moje skúsenosti, dosť smutný, môžem ti povedať.
Boj s nadváhou, že som dlhú dobu, niekedy úspešne, niekedy stratí a odkupnej hodnoty.
Ako som sa už mi povedal, že sa snažil všetko: diéty druhy, týždenné pôst, pôst dni, odtučňovacie čaje a drobnosti.
Teraz je metódou pokusu a omylu, rovnako ako štúdie o otázke správnej výživy a deficit kalórií, prišiel som, myslím, správne iba pre bývanie, a tým k strate hmotnosti.
Vo svojich mladších rokoch, napchal som sa narazí rakvy svoje zdravie.
A na jednom mieste sa rozhodol schudnúť znova, chcel som robiť to správne, obráťte sa na dietológom, endokrinológ, absolvovanie testov a po všetky pokyny lekára. Vybral som si jeden z najlepších kliník v meste a lekárom s odporúčaním dobrého.
Prešiel som potrebné testy, ktoré ukázali, že v zásade so svojimi hormóny v poriadku a vy proste musíte jesť menej.
A tak, aby sa poradil s lekárom predpísať ma... pozor!!! - jesť mesiac dusené kuracie prsia s bielym kapustou - raňajky - obed - večera.
Tam, kde bola moja myseľ? Neviem).
Ale predpis lekár som sa stretol, mesiac jedli kapusta a kuracie prsia.
Museli znova poradiť s dietológom, o mesiac neskôr, sa ukázalo, že som stratil presne 10 kg! No, nie je divu, že s takou silou). Povedali mi blahoželali a... .predlozhili pokračovať v rovnakom duchu).
Tak tu som samozrejme už pretiahol mozgy a rozhodol, že rady nezaobíde bez týchto super výživu.
A teraz zábava ...
Takmer okamžite po mojej druhej návšteve dietológa... .menya prijatý do nemocnice s vredom. Začalo to s tým, že môj žalúdok na jednom mieste jednoducho odmietol vziať kapusta a mučili ma neznesiteľnou bolesťou.
I boli ošetrené. Ale tak ďaleko, viac ako 10 rokov, nejem kapusta, pretože aj malý kúsok z toho, jedna zasiahla môj Patty viedlo k hrozné bolesti v bruchu. Najviac nechcú zažiť také pocity.
Teraz sa pomaly zaviesť do svojho jedálnička Chinese (Peking), kapusta a podobne ako môj žalúdok nie je prisahať na to. Samozrejme, čínska kapusta nie je tak energický ako kapusta.
To je príbeh môjho života. Slepé viere doktorov, ale napodiv, môžeme trpieť ešte viac.
Prihlásiť sa k mojej kanál, ak máte záujem idem svojou vlastnou cestou na správne chudnutie diéta.
Nešetrite rád, podporovať ma!
Nechcem predstierať, že je odborníkom PP. Práve zdieľanie skúseností. I "OkoloPP"!