Ľahký paradajkový ŠALÁT s rukolou. Nie šalát, ale Nakhodka!

Admin

click fraud protection

Paradajkový šalát s rukolou
Paradajkový šalát s rukolou
Paradajkový šalát s rukolou

Veľmi ľahký a chutný šalát z paradajok a rukoly. Ukazuje sa šťavnaté, voňavé a veľmi chutné. Paradajky sa skvele hodia k pikantnej rukole a jemnej mozzarelle. Chuťový súbor dokonale dopĺňa ľahký dresing bez majonézy. Takýto šalát z paradajok s rukolou možno bezpečne podávať na slávnostnom stole. Áno, je vhodný na každodenné použitie.
Príprava šalátu je veľmi jednoduchá a rýchla, nezaberie to viac ako 10 minút. Namiesto cherry paradajok môžete použiť veľké paradajky a mini mozzarellu nahraďte kúskom obyčajnej.

Ak máte radi aj ľahké šaláty s bylinkami a zeleninou, tak tento šalát vám bude určite chutiť. Určite si ho pripravte!

Ingrediencie:

  • cherry paradajky - 250 g
  • mozzarella mini - 100 g
  • rukola - 50-100 g

Zálievka:

  • rastlinný olej - 2 lyžice. l.
  • citrónová šťava - 1-2 lyžice. l.
  • soľ - 1/2 lyžice. l.
  • mleté ​​čierne korenie - podľa chuti

Recept krok za krokom

1. Listy rukoly (50 - 100 g) nakrájame nožom.
Do misky dáme pripravené paradajky, mozzarellu a rukolu.

2. 50 - 100 g rukoly nakrájanej nožom.
Do misky dáme pripravené paradajky, mozzarellu a rukolu.

3. Príprava šalátového dresingu.
Nalejte 2 polievkové lyžice do samostatnej misky. rastlinný olej, používam olivový olej, vytlačte šťavu z citróna tu, budete potrebovať asi 1-2 lyžice. Do omáčky pridajte asi pol polievkovej lyžice soli a čierne mleté ​​korenie korenie.
Všetko rozmixujeme do hladka, omáčka by mala trochu zhustnúť.

4. Šalát oblečený s pripravenou omáčkou. Všetko zmiešame. Šalát je pripravený na servírovanie.

Šalát sa ukázal ako veľmi chutný, ľahký a vitamínový. Tento šalát je dokonalou kombináciou všetkých ingrediencií. Určite si ho uvarte, je veľmi chutný a hlavne sa rýchlo uvarí.

Šalát s rukolou
Šalát s rukolou

video recept

Recept prevzatý z mojej stránky o varení gotovimop.com

Jablková vláknina, ktorá zlepšuje činnosť čriev. Robíme to sami
Jablková vláknina, ktorá zlepšuje činnosť čriev. Robíme to sami

Vyrábame chutné a zdravé jablkové vlákniny (zdravé jablčné kyseliny, cukry, pektín), ktoré pomáha...

3 dezerty, ktoré sa narodili náhodou, ale stali sa neuveriteľne populárnymi po celom svete
3 dezerty, ktoré sa narodili náhodou, ale stali sa neuveriteľne populárnymi po celom svete

Kto by si povedal, že väčšina pochutín, ktoré poznáme, sa zrodili náhodou.Ak sa vám zdá, že všetk...

Pripravil čokoládový koláč bez múky, cukru a vajec. Zdieľam recept na dezert, ktorý môžete uverejniť
Pripravil čokoládový koláč bez múky, cukru a vajec. Zdieľam recept na dezert, ktorý môžete uverejniť

Tu je príklad, ako pripraviť jednoduchý a chutný banánový a zelený pohánkový koláč.Priatelia, zap...

Instagram story viewer