Dobrý deň, chudnutie!
Májové prázdniny sa blížia a mnohí sa otvorí sezónu grilovania.
Čakali sme pre májové prázdniny a kebab!
Mal som šťastie na Kvetnú nedeľu už lovecká sezóna na prírodu.
Kebab love, myslím, všetko. A pre nás, chudnutie, nezostávajú stranou, ponúknuť osvedčená retseptik marináda. Možno ste si tiež urobiť, ale zrazu niekto príde vhod).
Vzal som morčacie prsia, ale dokonalý a kurča. A čo je najdôležitejšie marináda!
Morčacie prsia (približne 350 g) narezané na kúsky o priemernej veľkosti.
Dvojica stredné cibule rezu do veľkých krúžky. Všeobecne platí, že čím väčšia je luk - tým lepšie, je veľmi chutné, ak je mierne medzi kúsky mäsa do závodu.
Zmiešajte morčacie plátky cibuľovými krúžkami a pridajte šťavu z veľkého citróna štvrtín, soľ a korenie podľa chuti (Best používať čerstvo mleté čierne korenie z "mlyna", pridajte štipku rasce (mierne predbežne trela prsty). K dispozícii bude vynikajúci!
A používam korenie "pre zasypaný steak" z Kotányi. Aj ako jej vôňa, obsahuje: čierne korenie, cibuľa granulovaný, granulovaný cesnak, koriander, rozmarín, ružové korenie, tymián, chilli.
Dobre premiešajte a čistené v chladničke cez noc.
Často som marinovať mäso s citrónom a dokonca aj niekoľko hodín už možné smažiť voňavé špízy.
Najdôležitejšia vec!!! Ak ste marinovať mäso s citrónom, dajte pozor, aby ste hit kosť v mäse, a nie dať sám citrón. To bude chutiť horko! Iba citrónovou šťavou, aby prežil!
Vyprážané kebab z morčacieho (kuracieho), ako viete, okamžite!
Prihlásiť sa k mojej kanál, ak máte záujem idem svojou vlastnou cestou chudnutie asi správnej výživy.
Nešetrite rád, podporovať ma!
Nechcem predstierať, že je odborníkom PP. Práve zdieľanie skúseností. I "OkoloPP"!