Funchoza s kuracím filé a paprikou

Admin

click fraud protection

Dnes sa chcem podeliť o recept na varenie funchose s kuracím filé a paprikou. Toto jedlo sa pripravuje rýchlo a ľahko, ale ukáže sa chutné, uspokojujúce, voňavé😋

Funchoza s kuracím filé a paprikou

Zloženie: funchóza;, paprika;, kuracie filety, rafinovaný rastlinný olej;, soľ;, kokosové mlieko;, sójová omáčka;

Spôsob varenia:

Funchózu varte 12 minút vo vriacej osolenej vode;

Potom ho hodiť do cedníka, opláchnuť horúcou prevarenou vodou a odložiť, aby sa pohár na vodu;

Medzitým si nakrájajte papriku na kocky a zľahka opečte na panvici s trochou rastlinného oleja;

Premiestnite vyprážanú papriku na pohodlnú dosku a odložte ju, kým ju nebudete potrebovať;

Potom umyté kuracie filé nakrájajte na kocky a pošlite na panvicu, kde sa vyprážala paprika;

Kuracie filé trochu osoľte a smažte, kým sa tekutina úplne neodparí;

Teraz musíte do filé pridať vyprážanú papriku, kokosové mlieko, dobre premiešať a dusiť 3-5 minút;

Potom k prísadám pridajte uvarenú funchózu, sójovú omáčku, dobre premiešajte a 2-3 minúty dusíme pod pokrievkou;

Pripravený funchose. Odstavte zo sporáka, nechajte 5-7 minút vylúhovať a môžete podávať na stôl 😁Dobrú chuť 😋

Jesť. Nerobte základnú chybu pri chudnutí. Zdieľam menu, na ktorom som za 2 roky schudol 60 kg.
Jesť. Nerobte základnú chybu pri chudnutí. Zdieľam menu, na ktorom som za 2 roky schudol 60 kg.

Dobrý deň a lahodné chudnutie!Pre tých, ktorí prvýkrát navštívili môj blog: Volám sa Anya a takme...

Najchutnejšie nakrájané kuracie rezne na chudnutie.
Najchutnejšie nakrájané kuracie rezne na chudnutie.

Dobrý deň všetkým!Som rád, že ste prepadli môjmu kanálu. Nájdete tu nielen recepty na nízkokalori...

Grilovanie: kaukazské marinády na šťavnaté mäso na grile
Grilovanie: kaukazské marinády na šťavnaté mäso na grile

Aby bol kebab úspešný, musíte vedieť, ako mäso správne marinovať, nevysušovať a v hlave si nechať...

Instagram story viewer