Paradajková polievka so zeleninou na pôstny deň

Admin

click fraud protection

Po sviatočných hostinách si na druhý deň prajete teplú a ľahkú polievku. Milovníci paradajok v nej nájdu rozpoznateľné kombinácie, keďže je postavená podľa klasického receptu, ktorý znie ako nový.

Paradajková polievka so zeleninou na pôstny deň

Zloženie: voda, paradajkový pretlak, stredné zemiaky, cibuľa, veľká mrkva, paradajky, cesnak, soľ, kôpor, obľúbené korenie (ja mám talianske bylinky), kyslá kapusta

Spôsob varenia:

Nalejte vodu do panvice, hodte kyslú kapustu.

Neopatrne nakrájajte cibuľu, strúčiky cesnaku, zemiaky, mrkvu.

Paradajky sú olúpané, tiež neopatrne nakrájané.

Všetka zelenina by mala byť vložená do hrnca a varená až do varu, pridajte soľ a korenie.

Pridáme aj paradajkový pretlak, tu treba ochutnať - ja mám niečo viac ako 120 gramov, ak to preženiete, polievka zhorkne.

Ďalej začína najzaujímavejšia fáza, vyberte panvicu z ohňa, prelomte všetku zeleninu mixérom, až kým nebude konzistencia zemiakovej kaše. Dáme späť na oheň.

A v tejto chvíli so záverečným akordom pridajte jemne nasekaný kôpor a vašu obľúbenú zeleninu. Podľa mojich skúseností najlepšie funguje karfiol alebo ružičkový kel. Varte, kým sa zelenina úplne neuvarí.

Polievka je hotová! S lyžicou jogurtu alebo kyslej smotany veľmi zdravá kombinácia.

Bobuľové maslo - "natierané" na chlebíčky pre labužníkov
Bobuľové maslo - "natierané" na chlebíčky pre labužníkov

Na túto mňamku som si spomenul náhodou pri prechádzaní starých náčrtov. Ale chystal som sa ti to ...

Tuky na chudnutie: nebezpečné a zdravé. Chutne, pohodlne a bez hladu schudla 63 kg
Tuky na chudnutie: nebezpečné a zdravé. Chutne, pohodlne a bez hladu schudla 63 kg

Dobrý deň! Na kanáli som zhromaždil svoje úspešné skúsenosti s chudnutím, jedálny lístok na deň a...

Instagram story viewer