Roláda z mletej ryby so zeleninovou náplňou v rúre

Admin

click fraud protection

# Nový rok Rybia rolka z mletého mäsa je jednoduché a veľmi chutné jedlo, ktoré môžeme podávať ako studené predjedlo alebo horúce s prílohou. Rolka sa ukáže ako chutná, jemná a chutná. Na plnenie rolády môžete použiť čokoľvek: zeleninu, bylinky, huby, syr, vajcia atď.

Roláda z mletej ryby so zeleninovou náplňou v rúre

Zloženie: mletá ryba, cibuľa, malá mrkva, cesnak, krupica, majonéza, vajce, soľ a čierna paprika, Na plnku:, veľká cibuľa (alebo 2 malé), mrkva, rastlinný olej na vyprážanie, soľ, čierna korenie

Spôsob varenia:

Najprv si pripravíme plnku do roládky, nakoľko trvá, kým vychladne. Naša náplň je najjednoduchšia, preto sa rýchlo pripravuje. Cibuľu nakrájame nadrobno, mrkvu nastrúhame na hrubom strúhadle a opražíme na rastlinnom oleji do svetlohneda. Dochutíme soľou a korením podľa chuti. Plnka je hotová.

Na prípravu rolády môžete použiť akékoľvek rybie filé, ja mám filet z kapra. Rybie filé, cibuľu, mrkvu a cesnak posuňte na mlynčeku na mäso. Pridajte vajce, krupicu, majonézu. Soľ, korenie a všetko premiešajte (je lepšie miesiť rukami) a nechajte 20 minút.

Mleté ryby položte do obdĺžnika na list pergamenu navlhčený vodou. Je lepšie to urobiť mokrými rukami. Zeleninovú náplň položte na okraj záhona. Jemne pomocou pergamenu zrolujte mleté ​​mäso do rolky.

Rolku pevne zabaľte do pergamenu a otočte okraje.

Rolujte, zabalené v pergamenu, položte na fóliu, pevne zrolujte a zafixujte okraje. Roládu položte na malý plech na pečenie.

Rybí bochník pečieme v rúre predhriatej na 180 stupňov asi hodinu. Vyberte rolku z rúry 20 minút pred pripravenosťou, odstráňte hornú časť z fólie a pergamenu a namažte ju kyslou smotanou. Znova vložte do rúry. Hotová rolka zhnedne a kuchyňu zaplní aromatická vôňa.

Jednoduchá a lahodná rolka vyrobená z mletej ryby v rúre je pripravená! Môže sa podávať ihneď horúce, nakrájané na úhľadné plátky. Alebo ho môžete podávať ako studený snack. V každom prípade to bude veľmi chutné!

Dobrú chuť! Potešte seba a svojich blízkych chutnými jedlami!

Hrachová polievka (v pomalom hrnci)
Hrachová polievka (v pomalom hrnci)

Polievka je super bohatá a šialene chutná))Zloženie: bravčové údené rebrá, údené mäso alebo klobá...

Diétne rezne z morčacích pŕs
Diétne rezne z morčacích pŕs

Bez vyprážania, bez oleja uvaríte chutné diétne rezne v omáčke aj z morčacích pŕs. Ukazujú sa šťa...

Pohánková kaša so zeleninou
Pohánková kaša so zeleninou

Zjedli ste túto kašu na raňajky a nabili ste energiou na celý pracovný deň. Toto nie je len pohán...

Instagram story viewer