Zdravím všetkých diétu!
Leto - čas na zmrzlinu! V teple a chcú osviežiť chutné liečbe.
Dúfam, že niekto naozaj toto leto, teplo a všetky okolité krásu.
Videl som, že mnoho skôr zaujímať bobule sorbet, ktorý som pripravil sám v horúčave.
Koniec koncov, sme schudnúť na počítanie kalórií, môžeme dokonca jesť zmrzlinu a chudnúť v rovnakom čase. Musíte len vedieť, malé triky a pripraviť ich kalorický a veľmi lahodnú zmrzlinu, ktorú budeme môcť mať horúci každý deň a netrpia horúčavou.
S niektorými som zdieľal retseptikom a uvedomil si to, ako veľmi všetci páčilo!
Tak som sa rozhodol venovať celý článok bobule sorbet recept.
Recept je vlastne veľmi jednoduché!
Potrebujeme len dve ingrediencie.
Mrazené bobule všetky, ktoré sa vám páčia. Aj ako maliny a čierne ríbezle. Iste mnohí z zime odišiel z bobúľ v mrazáku?
Druhá zložka - mlieko.
Len sa Mrazené jahody a mlieko v pomere 1-1 (viac mlieka sa už neodporúča, menej - je to možné) a tep s miešadlom.
A naša sorbet je pripravený, užívajte si!
Dobrú chuť!
Mlieko môže byť nahradený krému byť hrubšie a vysoko kalorické, ale aj chutnejšie.
Tento koláč môžete pridať sladidlo alebo cukor lyžice (pre tých, ktorí sa nevzdáva cukru v krvi).
Dve zložky - Mrazené jahody, mlieko a nie viac ako 100 kcal na porciu 200 g Nie je to skvelé?)
Prihlásiť sa k mojej kanál, ak máte záujem idem svojou vlastnou cestou chudnutie asi správnej výživy.
Nešetrite rád, podporovať ma!
Nechcem predstierať, že je odborníkom PP. Práve zdieľanie skúseností. I "OkoloPP"!