Na panvici opražte ovsené vločky a získajte čajové tyčinky

Admin

click fraud protection

Na panvici opražte ovsené vločky a získajte čajové tyčinky

Ovsené tyčinky. Je to také jednoduché a veľmi chutné. Ukáže sa to prvýkrát a zmenou plniva môžete zakaždým získať novú chuť.

***************************

Recept:

ovsené vločky -250

orechy alebo semená -80 g

maslo -70 g

cukor -50 g

med -100 g

sušené marhule -80 g

čokoláda -80 g

soľ -1/2 lyžičky

SPÔSOB VARENIA

80 gramov vlašských orechov nakrájajte nožom, orechy môžete nahradiť akýmikoľvek inými orieškami alebo napríklad slnečnicovými alebo tekvicovými semienkami.
Vezmeme panvicu a nalejeme 250 gramov ovsených vločiek, vŕtam instantné ovsené vločky, ktoré je potrebné variť 5 minút.
pridajte orechy a smažte za občasného miešania na strednom ohni 5-7 minút.
Rezané sušené marhule 80 gramov, môžu byť nahradené hrozienkami, sušenými slivkami.
Nožom nakrájajte tabuľku čokolády s hmotnosťou 80 gramov.
Teraz, keď sú ovsené vločky suché, odstráňte z tepla.
Do panvice dajte 70 gramov masla

a pridajte 50 gramov cukru, keď sa cukor a maslo rozpustia, pridajte 100 gramov medu. Miešame, med netreba privediť do varu, stačí všetko zahriať.


Teraz pridajte vyprážaný ovos s vločkami s orieškami, premiešajte, pridajte sušené ovocie a znova vmiešajte čokoládu.
Stiahneme z ohňa.


Vhodný tvar prikryte papierom na pečenie alebo potravinovou fóliou, vložte výslednú hmotu a dobre ju utlačte.

Dali sme do chladničky na 2 hodiny, je potrebné, aby hmota zmrazila.
Mimochodom, med môžete nahradiť cukrom alebo sirupom, napríklad šípkou.

Podrobnosti a podrobnosti o varení si môžete pozrieť v mojom krátkom videu nižšie:

Odporúčam sledovať: Slivkový kráľovný koláč.

Jednoduchý cviklový šalát za 5 minút, ktorý každý rok varím celé leto
Jednoduchý cviklový šalát za 5 minút, ktorý každý rok varím celé leto

V tomto horúčave to potrebujete. Varte rýchlo, šťavnaté, chutné, zdravé a krásne!Krok za krokom r...

Svieže vanilkové buchty „Cloud“: to pravé na čaj
Svieže vanilkové buchty „Cloud“: to pravé na čaj

Sú také jemné, nadýchané a veľmi chutné - asi preto sa konzumujú ešte teplé.Zloženie: 600 gr. múk...

Za 2 roky schudla zo 132 kg na 71 rokov. Jem ďalej chutne, uspokojivo a štíhlejšie. Hovorím ti, čo mi pomohlo schudnúť.
Za 2 roky schudla zo 132 kg na 71 rokov. Jem ďalej chutne, uspokojivo a štíhlejšie. Hovorím ti, čo mi pomohlo schudnúť.

🍒13.07.2020Dobrý deň všetkým, dobrú náladu a lahodné chudnutie!Ako schudnúť počítaním kalórií? St...

Instagram story viewer