Každý vie o výhodách kyslíkových koktailov, ktoré sú bohaté na „magické bubliny“, ktoré saturujú naše tkanivá.
Robíme niečo, čo pripomína kyslíkový kokteil - užitočnú mätovú penu, užitočnú pre celý organizmus a dýchací „systém“ (o ktorý sa za posledný rok aktívne všetci starali).
Mäta, ako viete, má priaznivý účinok na centrálny nervový systém (upokojuje nervy, ktoré sú pre mnohých „nezbedné“) a zlepšuje prácu gastrointestinálny trakt, poskytujúci mierny čistiaci účinok, a tiež má vazodilatačnú vlastnosť (ľudia si uvedomujú, že mäta „upokojuje“ bolesť hlavy).
Zloženie:
1. Čerstvá mäta - trs
2. Pitná voda - 1 pohár
Príprava
Vytrhli sme mätu, dobre ju umyli vodou a vložili do nádoby mixéra. Pridali teplú vodu, asi minútu šľahali a dostali mätový kyslíkový kokteil.
Zhromažďuje sa lyžičkou na vrchu hodnotnej mätovej peny nasýtenej „životodarným“ vzduchom. Cedená cez sitko mätovej vody zo zvyškov nasekanej zelene (toto je mimochodom tiež mätové vlákno užitočné pre tráviaci trakt a je ešte užitočnejšie použiť ho celé).
Mätovú vodu nikdy nevylievame, ale pijeme! Tých. tiež sme to dali do pohybu (zjedli mätovú penu, umyli ju mätovou vodou).
Prajem vám krásny jarný deň, drahí priatelia! :)
Podeľte sa o svoje zdravé recepty a prihláste sa na odber kanála!
Existujú kontraindikácie.