Očista hrubého čreva je jemná záležitosť! Tí, ktorí si môžu pomôcť tým, čo môžu. V jarné dni vykládky si pomáhame brezou.
Zloženie:
1. Brezová šťava - 1 liter
2. Citrón - 1 klin
Príprava
V sezóne sokogonov pijeme čerstvý džús, časť nalejeme do fliaš a na horúce leto zamrazíme, z časti pripravíme brezový kvas a brezový ocot (bez toho, aby sme sa stali škodcami číslo 1, urobíme pomocou vrtáka malé otvory, ktoré potom bezpodmienečne zapichnite brezou palica).
Šťava pôsobí močopudne a dobre prečisťuje organizmus, ale zvyšujeme jej účinok (trojnásobne). Príprava detoxikačnej šťavy - „čistič hrubého čreva“. Za týmto účelom nechajte brezovú šťavu na stole 2 dni. Keď začne mierne bieliť (uvoľnili sa potrebné enzýmy), môžete začať čistiť.
„Bielu brezu“ konzumujeme ráno (o 5. hodine ráno, keď sa vylučuje žlč). Šťavu mierne zahrejte na teplý stav, pomaly túto nádobu vypite. Jeme citrón (tiež stimuluje prácu pečene). Pracuje mäkko, ráno je „zábava!“
Podeľte sa o svoje zdravé recepty a prihláste sa na odber kanála!
Existujú kontraindikácie.