20 receptov z lacného pollocku na každý deň, ktoré potešia každého: minimálne na večeru, minimálne na obed. Zdieľam výber receptov

Admin

click fraud protection

Dobrý deň, vážení čitatelia kanála „Varenie s Natáliou Kalninovou“! Pozdravujem svojich stálych hostí, ako aj všetkých tých, ktorí za mnou prišli prvýkrát!

Chcem dnes zdieľajte s vami recepty na každý deň, aby ste potešili každého. Napriek tomu, že sa táto ryba vždy považuje za lacnú, vždy ju mám v chladničke, keďže z nej varím veľa rôznych jedál: fašírky, rezne, polievky, knedle a samozrejme vyprážam na panvici.

Zdrojové obrázky Yandex
Zdrojové obrázky Yandex

Pretože som už na svojom kanáli zdieľal podrobné recepty na tieto jedlá Varenie s Natáliou Kalninovou, Nechal som na každé jedlo s odkaz na podrobný recept.

Najobľúbenejším receptom je samozrejme iba vyprážaná ryba na panvici do zlatista, predtým vyvaľkaná v múke.

A naozaj milujem pollock marinovaný podľa tohto receptu:

RECEPT 1: Marinovaný pollock

Krásne porciované porcie, dobre sa pripravujú, veľmi jednoduché a vždy vynikajúci výsledok. Z tohto dôvodu moja priateľka miluje toto jedlo. Áno, a nevadí mi, že vždy vyskúšam takú chutnú, jemnú rybu.

SPÔSOB VARENIA

Podrobný recept nájdete tu:Pollock marinoval

RECEPT 2: Šťavnatý a jemný pollock na panvici

Večera za 15 minút! Toto je skutočné! Veľmi jednoduché a veľmi, veľmi chutné! Keď som príliš lenivý na to, aby som stál pri sporáku a zmyl sprej, tak rybu vyprážam! To je ideálna voľba pre nerušivé, ale chutné jedlo, vďaka svojej prijateľnej cene môžete variť každý deň. Perfektné k akejkoľvek prílohe.

SPÔSOB VARENIA

Podrobný recept nájdete tu: Šťavnatý a jemný pollock na panvici

RECEPT 3: Japonské rezne pollock

Tento recept je príkladom toho, že z najlacnejších rýb môžete pripraviť veľmi chutné jedlo. Sú pripravené z akejkoľvek bielej alebo červenej ryby a sú rovnako chutné, jemné a vzdušné.

SPÔSOB VARENIA

Podrobný recept nájdete tu: Japonské rezne Pollock

RECEPT 4: Rybie fašírky v paradajkovej omáčke

Chutné a zdravé jedlo pre celú rodinu. Ukázali sa ako veľmi jemné, chutné, môžete ich variť z akýchkoľvek druhov rýb.

SPÔSOB VARENIA

Podrobný recept nájdete tu: Rybie fašírky v paradajkovej omáčke

RECEPT 5: Pollock na panvici s kyslou smotanou a cesnakom

Rýchla večera! alebo ako vynikajúce nakŕmiť svoju rodinu za 30 minút. Je to skvelé každodenné jedlo, ktoré sa dá pripraviť za pár minút. Ryba je jemná, jemná a vďaka kyslej smotanovej omáčke je jedlo neuveriteľne aromatické a šťavnaté.

SPÔSOB VARENIA

Podrobný recept nájdete tu: Pollock na panvici s kyslou smotanou a cesnakom

Navrhujem tiež pozrieť sa na recepty pollock vo svojich videách:

RECEPT 6: Šťavnatý pollock v rúre. Pollock pečený týmto spôsobom sa ukáže byť šťavnatejší, jemnejší a chutnejší. Varenie trvá veľmi málo času a výsledok je vynikajúci.

****************************

Recept:

Pollock - 1 kg.

Soľ - 1 lyžička (bez snímky)

Čierne korenie - 1/3 lyžičky. (alebo podľa chuti)

Rastlinný olej - 30-50 ml (rafinovaný)

RECEPT 7: Pollock z konzervy doma. Recept je vhodný pre všetky druhy rýb.

****************************************

Recept:

Ryba Pollock (alebo iná) - 2 kg

Rastlinný olej - 200 ml.

Soľ - 1 polievková lyžica (bez snímky)

Korenie (bobkový list, korenie) - na dno v každej nádobe

Varíme 4-5 hodín.

RECEPT 8: Ryby v kapustovej marináde. Takáto lahodná kombinácia rýb a kapusty nenechá nikoho ľahostajným, určite sa poteší celá rodina, sľubujem.

***************************

Recept:

Rybie filé -500gr.

Soľ -1 / 2 lyžičky

Čierne korenie - podľa chuti

Citrónová šťava -1,5 lyžice.

Kapusta -600-800gr.

Cibuľa - 1-2 ks.

Mrkva -1ks.

Rastlinný olej -5-6 lyžice.

Paradajková pasta -1 polievková lyžica

Čierne korenie - podľa chuti

Soľ -1 / 3 lyžičky.

RECEPT 9: Pollock v omelete v rúre. Nekomplikované, veľmi jednoduché, chutné a zdravé jedlo. Ryba je veľmi chutná a šťavnatá. Pripravuje sa za pár minút.

***************************

Recept:

Pollock - 600g.

Cibuľa - 1 ks.

Vajce - 4-5 ks.

Mlieko -150ml.

Soľ - 1/2 lyžičky.

Čierne korenie - podľa chuti

Rastlinný olej - 2-3 lyžice.

Múka - na vykosťovanie

RECEPT 10: Pollock s paradajkami a syrom. Miska sa ukáže ako veľmi šťavnatá, jemná, uspokojivá, chutná a ľahko sa pripravuje.

****************************

Recept:

Pollock - 800 gr.

Cibuľa - 1 ks.

Paradajka - 2-3 ks.

Syr - 100g.

Kyslá smotana - 3 lyžice

Cesnak - 3 zuby.

Kôpor - 1 trs

Soľ - 1/2 lyžičky.

Korenie na ryby -1/2 lyžičky.

RECEPT 11: Ryby marinované s mrkvou a cibuľou. Recept som dostala od svojej matky a teraz zostáva jedným z najobľúbenejších v našej rodine. Obzvlášť vynikajúca marináda, moja rodina ma vždy požiada, aby som jej uvarila viac.

****************************

Recept:

Ryba (hmotnosť očistenej ryby) - 700g. (nototénia, pollock, merlúza alebo iné)

Podľa chuti osolíme

Čierne korenie - podľa chuti

Vajce - 2 ks.

Mrkva - 4-5 ks. (350 - 40 g)

Cibuľa - 2 ks.

Paradajkový kečup (alebo paradajková omáčka) - 4 lyžice

(alebo paradajková pasta - 1 polievková lyžica)

Rastlinný olej - na vyprážanie

Múka - na vykosťovanie

Bobkový list - 2 ks

Čierne korenie - 5 ks.

RECEPT 12: Lahodný rybí šalát. Každý, kto tento šalát vyskúša, nemôže uhádnuť, o akú rybu ide, a keď to zistí, neverí mu. Sada výrobkov je minimálna, je nenáročná na prípravu.

****************************

Recept:

Pollock (merlúza alebo treska) - 800 g.

Uhorka nakladaná - 400ml.

Vajcia - 3 ks.

Cibuľa - 2 ks.

Majonéza podľa chuti

Soľ - 1/3 lyžičky.

Čierne korenie - podľa chuti

RECEPT 13: Ryba v omelete. Myslím si, že takúto rybu jedol každý, keďže je v ponuke materskej školy, ale nie každý varí doma, ale márne, je to jednoduché, rýchle, zdravé a zároveň veľmi chutné a šťavnaté. Možno podávať ako prílohu na obed alebo ako kastról na večeru.

***************************

Recept:

Rybie filé -500gr.

Voda -50 ml.

Vajce -3ks.

Mlieko -80ml.

Múka -20 g. (1 polievková lyžica)

Soľ -1 / 2 lyžičky

RECEPT 14: Ryby v pita chlebepečené v rúre. Nenechá nikoho ľahostajným. Ryba je jemná, topí sa priamo v ústach. Príprava veľmi rýchlo a ľahko!

****************************

Recept:

Rybie filé (pollock, treska) - 500 gr

Lavash (300 g) - 1 ks.

Cibuľa - 2 ks.

Paradajka - 1 ks.

Soľ - 1/3 lyžičky.

Čierne korenie - podľa chuti

Kyslá smotana - 200g.

Rastlinný olej - 3 lyžice

Soľ - 1/3 lyžičky.

Citrónová šťava - 1 polievková lyžica

Horčica - 1/3 lyžičky. (voliteľné)

Čierne korenie - podľa chuti

RECEPT 15: Potted Aljaška Pollock. Jemné mäso z pollocku, doplnené výdatnými zemiakmi a zaliate omáčkou z kyslej smotany, sa ukáže ako vynikajúci a výdatný obed alebo večera. Takéto jedlo spôsobí, že si túto rybu navždy zamilujete.

****************************

Recept:

Pre 4 hrnce:

Pollock (filé) - 600 gr

Zemiaky - 6-7 ks.

Mrkva - 1ks.

Cibuľa - 1 ks.

Kyslá smotana - 200 gr.

Voda - 300 ml.

Rastlinný olej - 4 lyžičky

Soľ - 1 lyžička

Paprika podľa chuti

Korenie na ryby - podľa vkusu

RECEPT 16: Ryby v zemiakovom cestíčku. Chrumkavá zemiaková kôrka, ryba je veľmi šťavnatá, jemná a veľmi chutná. Každá ryba bude robiť. Pripravuje sa veľmi rýchlo a ľahko. Určite poteší všetkých členov vašej rodiny.

****************************

Recept:

Rybie filé (mám pollock) - 500g.

Zemiaky - 8-9 ks.

Soľ - 1/2 lyžičky.

Vajce - 1 ks.

Múka - na vykosťovanie

Čierne korenie - podľa chuti

Korenie na ryby - 1/3 lyžičky.

RECEPT 17: Rybí šalát. Tento šalát má dychberúcu chuť a je vyrobený z najjednoduchších surovín. Pripravte si ho na dovolenku alebo len na večeru a bude slúžiť ako skutočná pochúťka.

****************************

Recept:

Pollock - 600g.

Mlieko - 500ml.

Mrkva - 2 ks.

Cibuľa - 2 ks. (100 g)

Podľa chuti osolíme

Čierne korenie - podľa chuti

Majonéza - 3 lyžice

Kyslá smotana - 3 lyžice

RECEPT 18: Recept na tieto chutné rezne dobré, pretože možno ani nepochopíte, že je to ryba.

****************************************

Recept:

ryby (pollock alebo iné) - 1 kg

cibuľa - 1-2 kusy

vajce - 2-3 kusy

múka - 4 lyžice

majonéza - 4 lyžice

soľ, korenie - podľa vkusu

rastlinný olej - na vyprážanie

RECEPT 19: Chrumkavé rybie tyčinky. Toto je výborné! Výsledok bude jemný, šťavnatý vo vnútri aj na vrchu, chrumkavo chutná kôrka. Aj deti sú rady, že jedia a varenie je veľmi rýchle a ľahké.

****************************

Recept:

Rybie filé -400gr.

Zemiaky -2ks.

Vajce -1ks.

Soľ -1 / 3 lyžičky.

Čierne korenie - podľa chuti

Strúhanka - na vykosťovanie

RECEPT 20: Najlenivejšie bochnícke koláče. Ukazuje sa veľmi šťavnatá s neobvykle jemnou náplňou. Príprava je veľmi jednoduchá a rýchla.

****************************

Recept:

Rybie filé - 400 gr. (pollock, zubáč, atď.)

Bageta - 1 ks.

Mlieko - 500 ml.

Cibuľa - 1 ks.

Tvrdý syr - 100 gr.

Kyslá smotana - 3 lyžice (alebo majonéza)

Maslo - 50 gr.

Soľ - 1/2 lyžičky.

Zelení podľa chuti

Čierne korenie - podľa chuti

a samozrejme Fish Casserole. Veľmi rýchle a hlavne chutné. Milovaní dospelými aj deťmi. Každá ryba bude robiť.

***************************

Recept:

Rybie filé -800g.

Ryža -50-100gr.

Vajcia - 4 ks.

Kyslá smotana -100gr.

Mašľa -1 ks.

Čierne korenie - podľa chuti

RECEPT 1, RECEPT 2, RECEPT 3, RECEPT 4 , RECEPT 5

Pozri tiež:

Výber receptov z konzervovaných rýb: 11 receptov

Výber receptov z kuracích pŕs: 25 receptov

Výber receptov od spoločnosti Lavash: 16 receptov

Výber receptov na koláče (vyprážané a v rúre): 20 receptov

Výber receptov z tvarohu: 31 receptov z tvarohu

Výber receptov na polievky: 15 možností polievky, ktoré potešia každého .

Výber zemiakových receptov: 17 zemiakových receptov

Výber receptov z makrely: 9 receptov makrely na každý deň

Výber šalátových receptov: 8 šalátov, ktoré potešia každého

Výber receptov na mäso: 10 mäsových jedál

Výber receptov na koláče: 9 receptov na koláče pre každý vkus

Výber receptov na mleté ​​mäso: 20 receptov na mleté ​​mäso

Ryba s cuketou v rúre
Ryba s cuketou v rúre

Ak milujete ryby rovnako ako ja, potom je tento recept určený práve pre vás. Určite vyskúšajte to...

Čučoriedkový džem na zimu
Čučoriedkový džem na zimu

Okrem toho, že čučoriedkový džem je pre telo veľmi užitočný, zároveň je aj mimoriadne chutný. Aj ...

Môžem piť vodu pri jedle? Odhalenie populárneho mýtu
Môžem piť vodu pri jedle? Odhalenie populárneho mýtu

(Foto: pixabay.com)V mnohých knihách a štúdiách na tému zdravého životného štýlu môžete často náj...

Instagram story viewer