Kuracie prsty - lepšie ako KFC

Admin

click fraud protection

Kuracie prsty - lepšie ako KFC

Ak si jednoducho dusíte kurča - napríklad s cibuľou a korenistými bylinkami - potom vrtošivé domáce krútia nespokojnými tvárami a hovoria: „Opäť kurča, ako nás unavuje toto kurča!

A ak je kurča vyrobené podľa la KFC, zhltne sladkú dušu.

Nenavrhujem opakovanie tohto receptu, navrhujem ho takpovediac modernizovať.

Varíme kuracie prsty?

Dajú sa použiť ako predjedlo a ak si k nim pripravíte šalát, získate plnohodnotnú a zdravú večeru.

Berieme:

  • Pár kuracích pŕs
  • Soľ
  • Zmes papriky - biela, čierna, trochu červená
  • Lyžica papriky (údená, ako máte radi)
  • Malý rozmarín
  • Trochu tymiánu
  • Strúhanka (mám rada tie, ktoré obsahujú otruby)
  • Vajíčko alebo dve
  • Trochu múky
  • Pol pohára kyslej smotany
  • Pár lyžíc dijonskej horčice
  • Zväzok petržlenovej vňate

Ako varíme:

  • Prsia nakrájame na pásy prstov široké jeden a pol až dva centimetre
  • Zmiešajte korenie, bylinky, strúhanku
  • Vložte vajce soľou
  • Naliať múku zvlášť
  • Prsia vyvaľkajte v múke, namočte do vajíčka, vyvaľkajte s bylinkami a korením a pošlite do rúry na teplotu 220 stupňov 15-20 minút
  • Vydržte - bude to ťažké, ale bude to takto šťavnaté.
  • Zatiaľ čo sa prsia pražia v rúre, dajte si kyslú smotanu, petržlenovú vňať nasekajte nadrobno, všetko rozšľahajte s dijonskou horčicou a podľa chuti dosolte. Dostaneme omáčku - veľmi čerstvú chuť a zdravú.
  • Môže sa podávať osobitne s kuracími prstami, alebo ich môžete obliecť do ľubovoľného zeleného (alebo dokonca zemiakového) šalátu. Dobrú chuť!

Hovorím vám, čo vám pri chudnutí nepomáha a prečo. Zdieľam menu, na ktorom som za 2 roky schudol 60 kg.
Hovorím vám, čo vám pri chudnutí nepomáha a prečo. Zdieľam menu, na ktorom som za 2 roky schudol 60 kg.

🍒24.05.2020.Dobrý deň a lahodné chudnutie!Hovorme o tom, že nám pri chudnutí vôbec nepomôže, hoci...

Schudla z 132 kg na 69 kg
Schudla z 132 kg na 69 kg

🍒15.11.2020.Dobrý deň všetkým, pohodlné a chutné chudnutie!Keď som našiel spôsob, ako pohodlne sc...

Pikantné mrkvové sušienky s pomarančovou príchuťou
Pikantné mrkvové sušienky s pomarančovou príchuťou

Dobrý deň, dobrú náladu a lahodné chudnutie!Stručný sprievodca stratou hmotnosti počítaním kalóri...

Instagram story viewer