Príprava zdravého kokteilu zo sušených bylín. Obsahuje tiež chlorofyl a organické minerály, ktoré telo potrebuje.
Zloženie:
1. Žihľavový prášok - 1/3 čajovej lyžičky
2. Práškové fireweed - pol čajovej lyžičky
3. Mletý kôpor - štipka
4. Voda - 1 pohár
(vypočítané pre jednu porciu, má zmysel sa pripraviť na budúce použitie)
Príprava
Vezmeme sušené bylinky (na jar, v lete, na jeseň ich sušili, pripravovali), pomleté listy Fireweed (Ivan-čaj), žihľavu a kôpor v mlynčeku na kávu. Môžete ich dokonca aj bez preosievania posypať do zaváracích pohárov (fliaš alebo škatúľ), ktoré vám uľahčia používanie.
Do nádoby mixéra sa naliali nahrubo zomleté zelené, naplnené teplou vodou (+ môžete pridať ľubovoľnú čerstvú zelenú z parapetu, prípadne korenie, korene ...). Suché bylinky môžete namočiť na noc do vody.
Bylinky šľahajte asi minútu, preceďte cez sitko a zelený chlorofylový kokteil je hotový. Nápoje čerstvé. Chlorofyl = hemoglobín. Buďme zdraví ako „šťastné kravy!“ :)
Podeľte sa o svoje zdravé recepty a prihláste sa na odber kanála!