Žlčník je hlavou všetkého! Dozvedeli sme sa o tom, keď sme sa dozvedeli viscerálnu masáž od A.T. Ogulova. Teraz systematicky používame choleretické prírodné produkty a pomáhame nášmu „vernému priateľovi“ pracovať lepšie. Jedným z nich je taký kompót.
Zloženie:
1. Šípka - 1 polievková lyžica ovocia
2. Sušené slivky - 3-5 kusov
3. Voda - 1-2 poháre
Príprava
Vezmeme sušené šípky (ešte lepšia je čerstvá), nalejeme do pohára, nasekáme drevenou vareškou (zvyčajne sa ľahko drobí), pridáme umyté a nasekané sušené slivky.
Na pár sekúnd zalejte vriacou vodou, vodu vypustite. Naplňte horúcou vodou (do 90 stupňov), zakryte viečkom a nechajte cez noc naparovať (ešte lepšie to urobte v termohrnci).
Ráno kompót prefiltrujeme cez cedidlo, zriedime ho trochou vriacej vody alebo ho zahrejeme iným spôsobom a za horúca vypijeme.
(Žlč je naše najlepšie prírodné preháňadlo na čistenie čriev od A do Z.) Dobrý deň, drahí priatelia! ;)
Podeľte sa o svoje zdravé recepty a prihláste sa na odber kanála!
Informácie sú uvedené iba na informačné účely. Existujú kontraindikácie.