Stav nášho tela, latentne prebiehajúce choroby často ovplyvňujú chuť do jedla a výber potravy. Preto, keď existuje túžba jesť niečo neobvyklé, môže to znamenať problémy so zdravím. Okrem toho, ako poznamenávajú odborníci, tiež to často naznačuje nedostatok vitamínov a mikroelementov v tele - telo sa to snaží naznačiť túžbou po určitých potravinách.
1. Keď chceš čokoládu
Alebo akýkoľvek sladký dezert. Ak nemôžete ukončiť večeru bez chuti na sladké, pretože sa necítite plní, môže to znamenať, že váš jedálniček je nevyvážený. Počas stravovania teda stúpa hladina cukru v krvi, čo vedie k pocitu sýtosti.
Ak sa však nestane, problém môže byť v nerovnováhe sacharidov, bielkovín a tukov. Vďaka tomu sa naše telo snaží získavať energiu pomocou sladkostí a zrýchleným tempom.
Ďalším častým dôvodom túžby po sladkom sú črevné problémy. Napríklad huby rodu Candida, ktoré spôsobujú afty, „vyžadujú“ stály prísun cukru. Keď ste si všimli neustálu chuť na dezerty, stojí za to sa otestovať.
2. Túžba po solení
Túžite po slanom? Naliehavo choďte na ultrazvukové vyšetrenie, ale nie aby ste skontrolovali, či ste v pozícii, ale aby ste si preštudovali zdravie obličiek. Podobná potreba vyvstáva, ak sú problémy s obličkami alebo urogenitálnym systémom.
Iné dôvody:
- prudký pokles obranyschopnosti tela;
- so zrýchlením metabolizmu, čo môže byť spôsobené vysokou aktivitou štítnej žľazy.
V každom prípade, ak neustále túžite po soli, mali by ste určite navštíviť lekára a určite absolvovať všeobecný test moču, ktorého výsledky pomôžu presne určiť príčinu.
3. Ostrá láska ku koreninám
Ak vám zvyčajné jedlo náhle začne pripadať nevýrazné a pridáte viac korenín, môže to znamenať spomalenie metabolizmu, pretože korenie tento proces urýchľuje. A také chute môžu naznačovať narušenie metabolizmu tukov.
Tí, ktorí neustále konzumujú horčicu, môžu trpieť fackami po tele, čo si vyžaduje rýchlu očistu. Ak neustále túžite po cesnaku, zázvoru alebo iných štipľavých potravinách, problémom môže byť infekcia. tečie v tele - naše telo zároveň vyžaduje fytoncídy, aby mohol úspešne bojovať proti infekčným agentov.
4. Semená alebo orechy
Najčastejšie túžba po určitých potravinách naznačuje:
- Slnečnicové semienka. Hovorí o nedostatku vitamínu E v tele. Áno, možno len zjete trochu jedla s týmto vitamínom v zložení, ale zvyčajne sa to stane pri pankreatitíde, syndróme krátkeho čreva, keď sa tento vitamín neabsorbuje.
- Orechy. Ak neustále túžite po orieškoch, vaše telo nemusí mať jednoducho dostatok tukov alebo kalórií.
5. Zmrzlina alebo jogurt
Časté túžby po týchto potravinách môžu naznačovať pálenie záhy alebo kyslý reflux, pretože tieto jedlá upokojujú pažerák.
Často sa to stane, ak sa v žalúdku vyskytne zápal, napríklad po dlhodobom užívaní silných liekov. V takom prípade naše telo potrebuje niečo, čo obalí sliznicu - jogurt je na to ideálny.
Ďalšie zaujímavé články:
Top 10 potravinových zdrojov vápnika
TOP 7 produktov, ktoré predĺžia mladosť
8 potravín, ktoré vedú k demencii
Páči sa mi to, komentujem, zdieľam na sociálnych sieťach,prihlásiť sa na odber nášho kanálaje pre nás najlepšou odmenou!
Veľa zdravia a kulinárskej inšpirácie :)
Váš priateľ a pomocník, Vilkin!