Keď ma začne nudiť sleď pod kožuchom a Olivier, uvarím si ľahký šalát s krevetami a kukuricou

Admin

click fraud protection

Kombinácia kreviet s konzervovanou kukuricou je v mnohých rodinách takmer obľúbená. Navrhujem pripraviť lahodný, šťavnatý, ľahký a zároveň kalorický šalát, ktorý poteší každého bez výnimky.

Zloženie:

  • Tigrie krevety - 150 g
  • Konzervovaná kukurica - 100 g
  • Čerstvá uhorka - 100 g
  • Kuracie vajce - 3 ks.
  • Majonéza - 2 lyžice
  • Podľa chuti osolíme
  • Ch.m. korenie - ochutnať
  • Tvrdý syr - 50 g
  • Chudý olej - 1 lyžička

Ako variť:

 Krok 1 zo 7
Krok 1 zo 7

Na prípravu kreviet a kukuričného šalátu si pripravte všetko potrebné jedlo. Chvosty kreviet vopred rozmrazte. Kuracie vajcia dáme zovrieť, po prevarení vody ich varíme najviac 10 minút, potom ich ochladíme v studenej vode, olúpeme. Čerstvú uhorku umyte a osušte.

Krok 2 zo 7
Krok 2 zo 7

Najprv musíte variť krevety. Môžu sa variť, ale najradšej ich mierne opečiem na minimálnom množstve chudého rafinovaného oleja, pretože to je metóda, ktorá maximalizuje ich chuť.

Chvosty teda smažte z každej strany 1,5 minúty. Ochlaďte ich, odlúpnite a nezabudnite na črevá.

Krok 3 zo 7
Krok 3 zo 7

Uhorku olúpte z chvosta, nakrájajte na tenké prúžky alebo kocky. Vložíme do hlbokej misy, pridáme nastrúhaný tvrdý syr.

Krok 4 zo 7
Krok 4 zo 7

Otvorte konzervu s kukuricou. Vypustite tekutinu, zrná premiestnite do šalátu.

Krok 5 zo 7
Krok 5 zo 7

Krevety nakrájajte na veľké kúsky, nalejte do misky so zvyškom surovín.

Krok 6 zo 7
Krok 6 zo 7

Dochutíme soľou a korením podľa chuti. Šalát dochuťte vynikajúcou kvalitnou majonézou od dôveryhodného výrobcu. Všetko poriadne premiešajte.

Ak plánujete jedlo podávať v určitom čase, musíte ho tesne pred podávaním doplniť, aby uhorky nepustili šťavu a šalát nebol vodnatý.

Krok 7 zo 7
Krok 7 zo 7

Šalát môžeme podávať po častiach tak, že ho pomocou servírovacieho krúžku preložíme na tanier.

Užite si to!

Autor: Tatiana Chudovskaya

Zaujímavé články:

Top 10 potravinových zdrojov vápnika
TOP 7 produktov, ktoré predĺžia mladosť
8 potravín, ktoré vedú k demencii

Páči sa mi to, komentujem, zdieľam na sociálnych sieťach,prihlásiť sa na odber nášho kanálaje pre nás najlepšou odmenou!

Veľa zdravia a kulinárskej inšpirácie :)

Váš priateľ a asistent Vilkin!

Kváskový ražný chlieb
Kváskový ražný chlieb

Nie je žiadnym tajomstvom, že ražný chlieb chutí oveľa lepšie ako biely chlieb, najmä ak ho pečie...

Šalát z bielej reďkovky s oškvarkami
Šalát z bielej reďkovky s oškvarkami

Možno zloženie tohto šalátu mnohých prekvapí, ale v skutočnosti sa recept na jeho prípravu nachád...

Aké sladkosti môžete jesť, aby ste netučneli
Aké sladkosti môžete jesť, aby ste netučneli

(Foto: Pixabay.com)Chcete schudnúť? Prvá vec, ktorú musíte urobiť, je obmedziť príjem cukrov v t...

Instagram story viewer