Neexistuje žiadny spôsob, ako sa dostať von z prírody?! Nezáleží na tom! Po chutné a voňavé špízy kuracieho mäsa, môžete ľahko variť v rúre.
Recept Špízy z kuracieho mäsa v rúre
zloženie:
- kurací rezeň - 2 ks
- Rastlinný olej - 2 polievkové lyžice. lyžice
- Cesnak - 2 strúčiky
- Cukor - 1 polievková lyžica. lyžice
- Coriander - 1 polievková lyžica. lyžice (suchý alebo čerstvý)
- Sójová omáčka - 1 polievková lyžica. lyžice
- chilli, soľ - podľa chuti
Príprava:
Špajle namočené vo vode po dobu asi 30 minút. Kuracie plátok rez do dlhých pásov.
Potom kura so závitom na špajle ako harmonika.
A patrí do marinády, ktorý sa pripraví z: rastlinného oleja, cukor, koriander, sójová omáčka, vytláčané cesnak, soľ a korenie.
pokrývajú sme celú vec a odstráňte film marinovať v chladničke po dobu 2 hodín.
Potom, čo je mäso marinované, predhriať rúru na 200 stupňov.
Kebab položený vhodnou formou pre prípravu a pečenie asi 20 minút.
Špíz má byť krásne zlatej farby. Nezabudnite zapnúť špízy raz.
Dobrú chuť!
Mnoho zaujímavých vecí nielen o jedle >>>TU
Ďakujem za Huskies ačlenstva!
Všetko najlepšie!