V dnešnom článku vám to prezradím prečo je škodlivé stáť pred pracovnou práčkou a iným nezdravým zvykom v domácnosti. Existuje niekoľko každodenných vecí, ktoré robíme každý deň bez toho, aby sme na to mysleli. A ani nám nenapadne, že niektoré z úkonov, ktoré na stroji pravidelne vykonávame môžu byť zdraviu škodlivé. Ale je veľmi ľahké odmietnuť takéto akcie, len o nich vedieť. Začnime!
1. Postavte sa pred spustenú práčku. Túto informáciu som sa dozvedel pred niekoľkými týždňami, úplnou náhodou, keď som sa rozprával so svojím priateľom, ktorý takmer 20 rokov pracuje ako phlebolog. Ukazuje sa, že funkčná práčka hlavne počas pradenia, keď sa bubon točí maximálnou rýchlosťou, negatívne ovplyvňuje stav žíl na nohách. V prvom rade by ste nemali stáť pred pracovným strojom, ľuďmi, ktorí majú kŕčové žily alebo sú na ne náchylní.
Moja práčka je pred umývadlom v kúpeľni a jednoducho sa stane, že keď je práčka zapnutá, moje nohy sú pred bubnom. Teraz sa ja a všetci členovia mojej rodiny samozrejme snažíme, kedykoľvek je to možné,
je menej pravdepodobné, že pôjdete do kúpeľne, keď je práčka v prevádzke.2. Vypnite smerovač wi-fi. O tomto probléme sa vedú už dlhé roky búrlivé diskusie, niektorí tvrdia, že router je v ňom neškodný nočný čas, iné - že človek dostane ďalšie žiarenie a to negatívne ovplyvňuje jeho zdravie, až po pravidelnú vyrážku. Osobne si myslím, že ak je wi-fi router zapnutý v noci, tak je to tak určite nie užitočné. V skutočnosti nemusí byť stupeň poškodenia taký vysoký, ako niektorí veria, ale ak môže byť minimalizovať jednoduchým vypnutím smerovača, prečo to neurobiť. Odporúčam koniec koncov všetkým, vypnite toto zariadenie a dobre sa vyspite :) Ak sa vám článok páčil - ohodnoťte ho ako Páči sa vám a ešte ste sa neprihlásili na odber - určite sa prihláste na odber kanála!