V súčasnej situácii na celom svete začali ľudia uvažovať o jednoduchých spôsoboch ochrany svojho domova a domácností pred najrôznejšími nešťastiami. Každý si začal pamätať rady svojich predkov (prehrabávať sa v babských zošitoch) pri hľadaní cenných receptov, modlitieb a amuletov.
Zatiaľ čo vedci vyvíjajú nové chemické látky, uskutočňujeme prevenciu pomocou našich prírodných šikovných produktov na báze bylinných zložiek. Musíte len vedieť o ich vlastnostiach, výhodách pre organizmus a spôsoboch použitia.
Príroda je bohatá a dáva nám toľko užitočných vecí, že nemusíme chodiť ďaleko. Najefektívnejšie prostriedky, ktoré potrebujeme, sú spravidla pod nosom, často ich však nevidíme slepo.
Jednou z týchto cenných potravín je tekvica. Áno, bežná záhradná tekvica. Prospešné vlastnosti tekvice boli dlho študované a odporúčané. Dužina tejto zeleniny sa používa v mnohých surových potravinách a tradičných jedlách.
Tekvica má priaznivý účinok na všetky systémy a orgány, pretože obsahuje vitamíny, minerály, glukóza, draslík, vápnik, horčík, kremík, vitamíny C, E, B, a aj tak nám v zime chýba vitamín slnka D ...
Tekvica je užitočná pre:
- srdce (draslík)
- oblička (čistí obličky, močové, pečeňové..., vďaka svojim močopudným vlastnostiam zmierňuje opuchy)
- gastrointestinálny trakt (vláknina čistí črevá)
- krvné cievy (čistia od zlého cholesterolu)
- pre pokožku (vitamín E omladzuje organizmus) ženy tekvicu rešpektujú!
- imunita (posilňuje vďaka vitamínu C, predchádza „neduhom“ nachladnutia)
- zvyšuje metabolizmus (vitamín T zvyšuje metabolizmus a pomáha tráviť ťažké jedlo)
- čistí organizmus od helmintov (tekvicové semiačka a dužina majú silné antiparazitárne vlastnosti)
Všetky vitamíny a mikroelementy obsiahnuté v tekvici a jej „deťoch“ (semená, všeobecne obsahujú zinok základný prvok pre pankreas a prácu celého tela), obohacujú telo a podporujú ho regenerácia buniek. A čo ešte potrebujeme pre šťastie?! Zdravie, mladosť a krása. “Mladosť a krása, poď k našej bráne! Ay, výborne tekvica! Gop-tsa-dritsa-gop-tsa-tsa "!
My sa samozrejme snažíme tekvicu jesť hlavne v surovej (= živej) prírodnej forme a varíme ju pomocou troch hlavných nástrojov: noža, mixéra a strúhadla.
Na tomto kanáli nájdete veľa nápadov na „živé“ tekvicové jedlá. Máme radi tekvicu, pretože slúži ako vynikajúce plnivo a pri interakcii napríklad s tekvicou sa z jednej marhule („kurazhinka“) stane celá šálka lahodného sušeného marhuľového pyré!
Niekoľko receptov na surovú tekvicu:
- Dýňové a mrkvové pyré Recept je tu
- Pumpkin Strawberry Treat Recept je tu
- Najjednoduchší tekvicový šalát Recept je tu
- Koktejl z tekvice a rakytníka Recept je tu
- Pumpkin Date Breakfast Recept je tu
Poďme sa pozrieť na tekvicu, na ktorú sme zvyknutí, po novom a uvaríme si ju zdravo! :)
Zdieľajte svoje tekvicové recepty a prihláste sa na odber krmiva!
Nie každý môže jesť surovú tekvicu. Informácie sú uvedené iba na informačné účely.