Mrkva je priateľ človeka! Je sladká, šťavnatá a veľmi zdravá.
Pri pravidelnom používaní mrkvového detoxikačného šalátu dochádza k výraznému zlepšeniu gastrointestinálneho traktu (odstraňovanie toxínov sa zlepšuje), zlepšuje sa pokožka (na juhu sa objaví zlaté opálenie ako po dovolenke), v očiach sa objaví lesk a celková pohoda Lepší sa to.
Príprava jednoduchého mrkvového šalátu, ale s viac očistnými vlastnosťami vďaka prospešným prísadám.
Zloženie:
1. Mrkva - 2 ks (vláknina, vitamíny na krásu)
2. Kurkuma - štipka (na zlepšenie trávenia)
3. Ďumbierový prášok - štipka (germicídna)
4. Suchá adjika - štipka (stimuluje tvorbu žlče)
5. Citrónová šťava - z jedného plátku (zvyšuje produkciu žalúdočných štiav)
6. Med - 1 lyžička (prírodné sladidlo)
Príprava
Pripravené výrobky na varenie (kúpené, umyté, očistené od všetkého nepotrebného). Mrkvu nastrúhame na jemnom strúhadle, pridáme kurkumu, zázvor, suchú adjiku, vytlačenú citrónovú šťavu, dáme med. Premiešame a mrkvový šalát je hotový.
Zdieľajte svoje recepty a prihláste sa na odber kanála.