Môžete požiadať o prílohu alebo k jedlu, rovnako ako to, že je stále veľmi chutná a čo je dôležité - dobré pre zdravie!
zloženie:
1 kg zemiakov
1 mrkva
1 paradajka
cibuľa
zeleň
3 strúčiky cesnaku
1 polievková lyžica. l. rastlinný olej
soľ
mleté čierne korenie
1 h. l. zmes bylín a korenia (chuti alebo zo zemiakov)
Príprava:
1. Zemiaky Wash, olúpeme a nakrájame na väčšie kocky. V prípade, že hľuzy sú malé, môžu byť rez do 4-6 kúsky.
Je dôležité, aby sa pokúsili vyjsť rovnaké kúsky, takže zemiaky dostane prepečený rovnomerne a nebude surové kartoshinu.
2. Cibuľa, kôra a rozsekať tenké polkrúžkov.
3. Mrkva tiež umyť a šrot nôž a potom rozreže na prúžky, ktoré sa sekajú na palice. Nie je potrebné trieť mrkvu na strúhadle.
V tento pokrm by mal byť pocit, a ak niekto nemá rád to - odstrčil kocky je jednoduchšie ako strúhané.
4. Umyte paradajky, znížiť na polovicu a roštom. Môže spoločne s kožou.
Oblek malé čerstvé paradajky, budete potrebovať len pre príjemnú kyselinkou so zemiakmi.
5. Vo veľkej mise zmiešajte zemiaky, mrkvu, cibuľu a paradajky.
6. Soľ a korenie, pridáme korenie a olej. Dobre premiešajte.
7. Prevod do pripravenej zmesi rastlinných v puzdre pre pečenie. Pevne upevnite oba konce rukávov a dal zväzok v hlbokej panvici.
8. Predhrejte rúru na 180 stupňov.
9. Dal pečenie v horúcej rúry a pečte zemiaky odchádza na 1,5 hodiny.
10. Kým zemiaky pečené nasekáme jemne pikantná čerstvé bylinky a prechádza stlačením strúčiky cesnaku.
11. Pripravení dať zemiaky do misy, krytu s vrcholom bylinkami a cesnakom, rýchlo triasť a zakryjeme pokrievkou alebo fóliou pre 5-7 minút.
Miska je pripravený! Môžu byť podávané.
Zemiaky získa ako olej na vyprážanie trvá len iba 1 polievková lyžica. l. lyžice alebo nedovarené nič.
Jednoduché, užitočné a chutné - všetko je harmonický a dobre.
Dobrú chuť!
Takto?
prosímPRIHLÁSENIEk mojej RSS feed a dal mi!
Vám nie je ťažké, ale som spokojný :)))
Ďakujem za prečítanie až do konca!