Neveril by som tomu, keby som to neskúsil, ale teraz mám mínus 57 stratených kilogramov. Výsledky roku.

Admin

click fraud protection

Zdravím všetkých, ktorí si našli čas a navštívili ma.

V predvečer Nového roka je zvykom zhrnúť ten odchádzajúci.

Dnes som premýšľal o tom, čo mi priniesol odchádzajúci rok.

Ale odchádzajúci rok mi priniesol zoznámenie sa s vami všetkými!

Je vás už takmer 38 tisíc!

Pred rokom (dobre, takmer), keď som tu ešte len začínal rozprávať svoj príbeh a podelil sa so svojimi skúsenosťami s chudnutím, ani som nedúfal, že zaujmem také obrovské množstvo ľudí.

Máj 2018 - december 2019. Mínus 57 kg.
Máj 2018 - december 2019. Mínus 57 kg.

Áno, naozaj som chcel na svojom príklade ukázať, že je možné schudnúť bez prísnych obmedzení.

Väčšina predsa začne chudnúť a vzdávať sa práve preto, že neznesú hlad a jedlo bez chuti. V našom živote nie je toľko radostí a pripraviť sa o najjednoduchšie a najdostupnejšie - o sladkosti - je pre mnohých ťažké.

Vaše neustále recenzie a radostné chvastanie zhodených kilogramov mi dodávajú každý deň silu a motiváciu pokračovať v tom mojom ďalej blogujte, aby čo najviac dievčat a chlapcov uverilo, snažilo sa dosiahnuť výsledky, ktoré nedokázali sen. Rovnako ako ja som svojho času ani len nesníval o výsledku, ktorý som už dosiahol.

Máj 2018 - august 2018 - august 2019 - december 2019.
Máj 2018 - august 2018 - august 2019 - december 2019.

Celý tento rok som s vami každý deň zdieľal svoje denné menu, ktoré mnohí brali ako základ a lahodne a uspokojivo chudli, motivovaní mojim príkladom.

Podelil som sa s vami o viac ako 200 receptov a začal som natáčať videorecepty, spustil som svoj vlastný kanál YouTube.

Za tento rok som spolu s vami schudol 25 kilogramov (a celkovo od mája 2018 - 57 kilogramov).

A budem stále štíhlejší pred tvojimi očami.

Január 2019 - december 2019. Rozdiel je 25 kg.
Január 2019 - december 2019. Rozdiel je 25 kg.

Začal som vyzerať, akoby som sa nedíval ani počas ústavu, aj keď potom som nebol úplný.

Začal som sa mať rád.

Milovala sa nechať fotografovať.

Milovala byť na verejných miestach a na verejnosti sa prestala za seba hanbiť.

Zamiloval som sa do aktívneho životného štýlu. A hlavne som sa do seba zamiloval a preto už nedovolím návrat do svojho minulého života.

Chcem vám všetkým zaželať - aby ste sa milovali.

Zamilujte sa do seba a urobíte všetko pre to, aby váš život žiaril novými farbami.

Zdravie pre vás! Šťastie v novom roku 2020! A úspech vo všetkých vašich snaženiach!

Šťastný nový rok! Vaša Anna.

Prihláste sa na odber môjho kanála, ak vás zaujíma, ako postupujem pri chudnutí v oblasti správnej výživy.
Neľutujte lajky, podporte ma!
Nepredstieram, že som odborník na PP. Iba zdieľanie mojich skúseností. Som „OkoloPP“!

Šalát "Dobre kŕmený ocko"
Šalát "Dobre kŕmený ocko"

Lahodný, jednoduchý a výdatný šalát, ktorý muži všetkých vekových skupín zbožňujú. Nielen ockovia...

Kráľovský šalát so syrom, šunkou a nakladanými medovými hubami
Kráľovský šalát so syrom, šunkou a nakladanými medovými hubami

Muži sú týmto šalátom nadšení! Pretože obsahuje všetko najchutnejšie, najuspokojivejšie a žiadne ...

Kotlety z chudej fazule: výdatné, jednoduché a chutné
Kotlety z chudej fazule: výdatné, jednoduché a chutné

Čo je najdôležitejšie počas pôstu? Nedostatok živočíšnej potravy. Mali by ste sa však pokúsiť pre...

Instagram story viewer