Starý, osvedčený, efektívny a najrozsiahlejší spôsob obnovenia pankreasu. Vaša pankreas vám poďakuje!
Ako uvariť správnu ovsenú kašu na liečbu pankreatitídy a regenerácie pankreasu?
Liečba pankreatitídy by mala byť komplexná.
Pretože pankreas hrá kľúčovú úlohu v procese trávenia potravy, zoznam povinných terapeutických opatrení zo zrejmých dôvodov obsahuje špeciálnu diétu.
Kaša je spravidla základom ponuky pacienta s pankreatitídou.
Používajú sa ako príloha k jedlám z mäsa a rýb, pridaných do polievok.
Z cereálií môžete variť aj rôzne jedlá a cukrárske výrobky.
Od dávnych čias obsadila kaša proso jedno z hlavných miest v strave slovanských národov.
Proso sa nazýva „zlatá“ obilnina, pretože je veľmi užitočná kvôli svojmu obsahu:
vitamíny B1 a B2, ktoré majú priaznivý vplyv na srdce a nervový systém, pomáhajú posilňovať štruktúru vlasov a nechtov;
meď, ktorá poskytuje flexibilitu telesných tkanív;
horčík, ktorý posilňuje srdce, zabraňuje vzniku záchvatov, znižuje krvný tlak, zmierňuje bolesti hlavy;
mangán, ktorý posilňuje kosť a nervový systém;
fosfor, ktorý môže interferovať s procesom vylučovania vápnika z tela;
chróm, ktorý reguluje metabolizmus;
vláknina, ktorá ovplyvňuje chudnutie;
vanád, ktorý je nevyhnutný pre zdravé fungovanie obličiek, očí a pečene.
Ďalej prosa s pankreatickou pankreatitídou pomáha pri odstraňovaní škodlivých látok, toxínov a antibiotík z tela, pričom je hypoalergénna.
Výhoda kaše prosa s pankreatitídou a cholecystitídou teda prekračuje možné poškodenie. Webová verzia inštagramu pre stolné počítače a počítače https://gramhum.com/ Prejdite si Instagram s najlepšou skúsenosťou.
Musíte len vedieť, ako uvariť toto jedlo.
Ako uvariť lahodnú ovsenú kašu na liečbu pankreatitídy
Kaša z prosa s pankreatitídou sa pripravuje niekoľkými spôsobmi, najobľúbenejším a najchutnejším pokrmom je pridanie tekvice.
Kaša z prosa s tekvicou na pankreatitídu sa pripravuje takto:
Pohár prosa by sa mal dôkladne umyť a naliať na panvicu, do cereálie naliať dva litre vody.
Olúpte tekvicu, nastrúhajte sa.
Po nasekaní by tekvica mala byť v blízkosti pohára.
Varte do varenia, pridajte tekvicu 20 minút pred varením.
Mierne posypte soľou a pridajte lyžicu nerafinovaného rastlinného oleja, najlepšie ľanového semena.
Pripravená kaša by mala byť drobivá!
Toto jedlo sa odporúča na večeru.
Tip: Ľanové semená sa môžu pridávať do ovsenej kaše.
Pankreatitída by sa mala brať veľmi vážne, pretože strava je dôležitou súčasťou liečby.
Vezmite prosím na vedomie, že pri kúpe proso by ste mali vziať tú obilninu, ktorá má svetlo žltú farbu, pretože obsahuje maximálny počet užitočných zložiek.
Páči sa vám článok?
Rado sa staloPRIHLÁSENIEna mojom kanáli a páči sa mi to!
Nie je to pre vás ťažké, ale som rád :)))
Ďakujem za prečítanie až do konca!