Recept prišiel ku mne z môjho suseda a bol zaznamenaný už dávno vo svojom notebooku, ale rozhodol sa, že ho vyskúša nie je to tak dávno, a ja som si užil to toľko rýb, že recept už podarilo usadiť. A teraz zdieľam recept s vami pripraviť veľmi jednoduchý vzhľad.
ZLOŽENIE
Makrela 2 ks.
Cesnak -3zub.
-2 lyžice olivového oleja
Soľ - 1ch.l. (Čiastočné)
Paprika sladká -1ch.l.
SPÔSOB PRÍPRAVY
Vezmite čerstvé mrazené makrely 2 ks, ja nedávajú to topiť až do konca, takže je vhodnejšie oddeliť zaoblenie. Rozdeliť na filé, pre ktoré odstraňujú vnútornosti a kosti.
Pripravíme korenia. V plytkej miske put lyžičky soli 2-3 grind strúčikov cesnaku, zalejeme 2 lyžice Olivový alebo slnečnicový olej. Pridajte 1 lyžička s malým posuvným sladkou paprikou a premiešame. Rozdeľte zmes do 4 plátky a rovnomerne distribuovať cez ryby.
Vyhradzujeme ryby marinované v chladničke po dobu 3-4 hodín. To je hlavná vec, ktorú tu, čím dlhšie, tým lepšie. Teraz dal ryby v panve a pečieme pri 220 stupňoch 15 minút.
Ryby zákruty šťavnaté, jemné a chutné. S zemiaky alebo ryža jednoducho vynikajúci. A na slávnostný stôl, takže ryby sa nehanbí súboru.
Prihlásiť sa k mojej kanál varenie s Kalninju Natalia
Ak ste rovnako ako recept - Vložte triedy, zdieľať na sociálnych sieťach alebo poslať komentár. Váš názor - tou najlepšou odmenou pre mňa 😘 😘 😘