Mäso - je škodlivé. Ale chutné. Avšak, to nie je vždy prípad, a ak sa to stane, to často drotár s mäsom - lenivosť. Existujú samozrejme spôsoby, ako variť šťavnaté kus hovädzieho alebo bravčového mäsa s minimálnym úsilím a rýchlo.... ale aj zelenina príliš by mal mať.
Áno, ja nie som vegetarián (aj keď nie vegetariánske).
A moja rodina je s vegetariáni len sedel vedľa. A zatiaľ čo sedí podľa môjho názoru, myslenie - a to, čo títo ľudia nažive?
Manželka Nechápem mäso - eat me! Ale niekedy musíte ju sklamať a pripomínať muža v staroveku, okrem lovu zapojení do zberu. Takže - topy a korene - na stole!
V týchto dňoch musí byť prevrátený najmä snaží, aby vrcholy a korene atraktívne. Napríklad vytvoriť jeden... kastról.
Tak, aby huby. Môžu huby (hlivy nie k lepšiemu použitie). Režeme je a smažíme dozlata. Ak používate maslo, chuť húb bude výraznejší.
Vezmite brokolicu, ak márnotratnosť na čerstvé, variť vodu a blanshiruem to naša kapusta jedna minúta. Pokiaľ máte zmrznuté brokolica, Blanch to nie je nutné.
Ak chcete pridať brokolica a huby jar červených fazúľ, bez toho aby kvapalina. Rozložíme do zapekacej misky. Soľ a korenie, samozrejme (nie sme tak zozhnye všetko, čo?). Ach jo, skoro by som zabudol - zmes zmiešaných strúhanej mrkvy a póru.
Pour krém do formy a posypeme strúhaným syrom
Teraz dal v predhriatej rúre na 180 stupňov po dobu 15 minút. Kto má rád mäkšie zelenina - môže predĺžiť doba pečenia.
V zozname zložiek na lúčenie:
• Red Beans 400g
• 100 g čerstvých húb
• Brokolica 300 g (môže byť čerstvé alebo mrazené)
• Mrkva 1ks
• Pór (malý stonka)
• Mozzarella pizza 100 g
• 10 až 22% krém - 150 ml
• Olej na kúrenie
• soľ a korenie
Pripomínať: Ako každý kuchár príjemné)