V lete a tak horúce a dusné a nijako zvlášť žiaduce smažiť-stúpať a postávať v kuchyni, opustiť toto podnikanie pre dlhé zimy. Zatiaľ čo na ulici v teple a dobre a obytná plocha rozšírila, lepšie tráviť viac času vonku na čerstvom vzduchu.
zloženie:
1. Zeler (kus 2x2 cm)
2. Špenát (3 listy)
3. Šalát (jeden veľký list)
3. Quinoa (nemôže) 5 Listy
4. Banán (polovica)
5. Ľanové semeno (4 lyžice)
Listy obsahujú zelený chlorofyl, ktorý zabíja škodlivé baktérie a vírusy, čistí a omladzuje telo!
Táto zelená kaša môžu byť konzumované na večeru, aj keď by ste to urobiť bez toho, aby banán, bude to považovať za baktericídne potravy. Aj v noci môžete jesť antimikrobiálne jedlo, pretože telo sa nepohybuje v noci, metabolizmus sa spomaľuje, menej krvi vane orgány a systémy a mikróby začnú aktívne rozmnožovať. Z tohto dôvodu, to je všade, a to sa neodporúča jesť v noci ťažkými jedlami, najmä cukroviniek, ktoré sú tak nakreslené v vecherochku, pretože sú parazity a baktérie jednoducho radovať, vrkání a kukuyut! V skutočnosti sú to oni, a oni potrebujú tým, že pošle signál do mozgu: "Chcem tortu! Poďme cukroví! Išiel piť čaj s pechenyushkami! "Všetky sladké, vrátane banánov je lepšie odložiť a jesť v dopoludňajších hodinách a preprandiálne čas!
Spôsob prípravy vitamínu kaše
Vzala zeler - pokrm kráľov, odrezal kus, dať do mixéra, by malo ísť all green, ktoré majú znížiť ju alebo zvrásnenie pridané pre sladkosti objemu pre banán a ľanu (vopred namočené vo vode v noci). Majú všetko, čo zabitých v mixéri a dostanete chutné vitamínu živé kašu, ako nasýtenia a čistenie tela.
Dobrú chuť!
Prihlásiť k odberu kanála, aby nedošlo k ujsť všetky najužitočnejšie!