Raňajky pre aktívnych ľudí, ktorí žijú Delicious kaše

Admin

click fraud protection

Navyše, táto kokos a bobule, ovocie, kaše je, že je nažive, a nie prevarenej a dodáva energiu, pretože má veľa vitamínov a kokosového oleja! Kokos je známe, že je ešte jeden bio-stimulátor! Teraz Sde èela chutné "kaša-Malashko!" Zapnite si bezpečnostné pásy, a je to!

zloženie:

1. Ľanové semeno (3 polievkové lyžice)

2. Buničina z kokosu (kus 5x5cm)

3. Banana (1 ks), je možné, bez

4. Lesníctvo alebo záhradné jahody (5-10 bobule)

5. Oranžové (1 ks)

6. šalát (1 ks), prípadne

7. Voda (jedna tretina šálka)

spôsob prípravy

Vo večerných hodinách sme sa namočí ľanové semená vo vode aktivovať. V dopoludňajších hodinách sme sa snehovo biele mäso z kokosu (v prípade, že doba je nedostatkovým tovarom v dopoludňajších hodinách, môžete vydieranie kokosový večer a dať do kulechek, ale lepšie, samozrejme, najčerstvejšie, ako to je celkom skaze) posochili to na hrubé strúhadlo alebo rezu na kocky, vložíme do mixéra, dolial vody a tiež kokosové mlieko. Ako vyrobiť kokosové mlieko. Ďalej vložený do mixéra pohár klzké ľanu (Slizkov vzhľadu), pridal ďalšie časť snehobiele dužiny kokosu, banán, jahody, vylisované pomarančovej pre príchuti (môžete dať telo a tam), put šalát (na použitie prípad). Upravená tak, aby homogenity. stlačte tlačidlo "Off!" Dal živú ochutené obilnín v tanierik, zdobené hore a vychutnať si jedlo. Je to božská! Napriek tomu, po tom všetkom týchto ingrediencií!

Podeľte sa s priateľmi, sa prihlásiť k odberu kanála!

Kokos a berry-ovocná kaša pre aktívnych ľudí
Kokos a berry-ovocná kaša pre aktívnych ľudí

Rýchla večera v pomalom hrnci (bravčové pečené so zemiakmi)
Rýchla večera v pomalom hrnci (bravčové pečené so zemiakmi)

#games Lahodné zemiaky s mäsom 😋 varené v multivarke sú veľmi podobné známemu francúzskemu mäsu))...

Citrónové sušienky s náplňou
Citrónové sušienky s náplňou

Pripravené podľa úžasného receptu @Appetit_recipes. Toto je jemný koláčik, celkom sebestačný. Môž...

Králičie rolky v rúre..
Králičie rolky v rúre..

Upozorňujem na nezvyčajný recept na varenie králika. Pečené rolky z králičieho chrbta plnené jemn...

Instagram story viewer