Tento šalát je zvyčajne všetko tak nadšená! ;) Je to teší nás aj vás, a hladné oči! A urobila to ľahko, nakrájanej zeleniny a všetko!
zloženie:
1. Cherry paradajky (5 ks), ktoré obsahujú chróm, ktorý pomáha rýchlo uspokojiť hlad.
2. Sladká paprika (časti 1) zlepšuje metabolizmus
3. Ľanový olej (2 polievkové lyžice) nasýtené mastné kyseliny omega 3
4. Čierne korenie a paprika (2 štipky) PDE To zvyšuje vstrebávanie živín, a KP zväčšuje peristaltika
5. Cícer (10 kusov) rastlinný proteín, dobrou náhradou pre mäso
6. Greeny (rukolou, kôpor), str. odstraňuje plesne z tela, a na. čistí obličky.
7. Morská soľ (pinch) ničí choroboplodné zárodky
spôsob prípravy
Namočené vo vode cíceru (cícer) po dobu 4-5 hodín, aby sa aktivoval a opuchnuté. Vzal všetky zeleninu a bylinky, premýva, trela s handričkou alebo sucha. Položiť na stôl tanier, nakrájame na 2 polovice cherry paradajky, paprika na tenké plátky, nakrájajte čerstvé bylinky, korenie a soľ pridanej cíceru, nalial olej a ísť!
Podeľte sa s priateľmi a sa prihlásiť k odberu kanála, aby nedošlo k ujsť nové recepty!