Takže vitajte na našej krásne jesenné a zimné bobúľ žeriavu a kalina! Práve v čase, keď sme tak potrebnú podporu imunity. Uvariť z nich lahodné racky!
zloženie:
1. Rowan (1 klastra)
2. Kalina (klastre 1-2)
3. Voda (2 šálky)
4. MED (2 čajové lyžičky)
príprava
Vezmite zrelé plody kalina a žeriav (oni už dávno dobre udržiavané v chladnej miestnosti). Davie samostatne jarabiny. Variť jeden zavarnik žeriav čaj, a v inom kalina (akoby v termoske, môže nemožno naplniť vriacou vodou, a horúcej vody). Dávame to varí po dobu 2 hodín a môžete piť lahodný čaj s trochou cukru s medom! Je lepšie piť tieto čaje bobule deň v intervale 3-4 hodín (alebo jeden deň kalina Rowan v inej, podľa svojho uváženia), táto suma je dosť pre 2 čaj a to bude stačiť, pretože tieto plody sú sústredené v krvi, takže sa nemusíte to preháňať, ale niekto nemôžu robiť, takže uvidíte sami (alebo napríklad, pridať k nim rešetliakový, ktorý znižuje viskozitu v krvi). Užite si jesenné čaj, priatelia!
Podeľte sa o svoje recepty a prihlásiť k odberu kanála!