Žihľavy šťava je dobre absorbuje a zvyšuje pružnosť cievnych stien. Robil to ľahké a pitie "nie je pichľavý!" Bolo by dobré, aby zásoby pre budúce použitie žihľavy, najmä preto, že je ľahko vysuší, premyje vo forme prášku, má príjemnú chuť, a preto sa ľahko pridané do akejkoľvek misky. O užitočnosti žihľavy - miestna rias Spirulina! Žihľava obsahuje vitamíny a stopové prvky prospešné pre kardiovaskulárny systém (A, C, E, B komplex, horčík, draslík, vápnik, sodík, železo, fosfor, atď.), bolo by pochabé naďalej ignorovať pozornosti.
zloženie:
1. Kopřiva (10-15 listy)
2. Voda (1,5 šálok)
príprava
Sorvali rukaviciach čerstvé žihľavy (najlepšie mladé listy), premýva, vložíme do mixéra šálky bola pridaná teplú vodu, zlom a výluh má žihľava zdravý nápoj. Opitý, vŕšia jeden deň po dobu 2 týždňov (prestávky týždeň, ale v rôznych prípadoch rôzne) pred jedlom podľa potreby. (Žihľava, rovnako ako všetky potraviny, trochu zahusťuje krv, a v dlhodobom horizonte, naopak vedie k normálnej zrážanlivosti krvi). Kto by nemal žihľavy, že je lepšie používať iné dary prírody (vždy poraďte so svojím lekárom).
Podeľte sa o svoje recepty s Krapivka a prihlásiť k odberu kanála!