Hovädzie "Je to jednoduché." Darček pre tých, ktorí sú na diétu

Admin

click fraud protection

Dnes mám hovädzie mäso v cibuľovú omáčkou. Príprave tohto pokrmu je hračka! Plus je tiež strava - Aj nepridávajte žiadny tuk! Takéto mäso môže byť varené v panvici so silným dnom. Ale dnes budem používať multivarki - tak oveľa jednoduchšie.

Cibuľa nakrájame na polkruhmi a naskladané na dno misy multivarki. Luke musí byť veľa - vrstvou cca 2-2,5 cm. Za kilogram hovädzieho beriem 6-7 cibule, nie menej!

Mäso nakrájame na malé plátky. Niečo, ako sú tieto.

Aj zásobník na hornej strane cibule. Spočiatku, prvú vrstvu. Trocha soľ a korenie, potom druhú vrstvu, atď. Inštalácia I pohár v multivarki a umožňuje "Vysporiadanie" v 1:00. O hodinu neskôr som sa otvoriť veko a miešať mäso. Luke je takmer nepostrehnuteľné - to sa stalo veľmi chutné omáčke. Pridajte bobkový list. A znovu som si režim "hasiace" v 1:00. Ale teplota sa zníži na 85 °, tak, aby sa mäso trpela.

Tu celý proces jasne:

Tiež som variť a kuracie mäso, len menej času, samozrejme. Ale hovädzie je ešte lepšie! Snažte sa variť! Budem čakať na váš názor o tomto recepte!

Cibuľa karbonátky. Chutí ako mäso!

Karbonátky z cibule, dusená s paradajkovou šťavou. Tieto karbonátky podobajú karbonátky. Len veľmi málo ľudí môže okamžite zistiť, čo som variť. Lacný, rýchly a vždy dobrý recept. Pozri recept >>>

Zabudol som na diéty a hladovky, keď som zistil, že môžete jesť knedle, a dokonca aj schudnúť. Už mínus 57 kg. Zdieľam svoju ponuku.
Zabudol som na diéty a hladovky, keď som zistil, že môžete jesť knedle, a dokonca aj schudnúť. Už mínus 57 kg. Zdieľam svoju ponuku.

Zdravím! Tu sme radi, že všetci, ktorí chcú schudnúť.Áno - chutné a uspokojujúce chudnutie!Všetky...

Fašírky v teste "Ruddy prasiatka"
Fašírky v teste "Ruddy prasiatka"

Skvelá voľba riadu pre Nového roka 2019.Karbonátky recept v teste "Ruddy prasiatka"zloženie:Pre f...

Výborný dezert neobvyklého zložky. Po ďalšom pokusom, sa zamilujete s ním navždy
Výborný dezert neobvyklého zložky. Po ďalšom pokusom, sa zamilujete s ním navždy

Layered dezert z ražného chleba, šľahačka a džem z bobúľ, to nekomplikované kombinácia ponúka sku...

Instagram story viewer