Chrumkavé kuracie filé v orechovej kruste

Admin

click fraud protection

Recept môjho jemenského priateľa. Jednoduché a chutné. Recept zo série - v zhone. Od jednoduchého chlebového chleba sa líši v tom, že jemné nakladanie, rýchle vyprážanie, orechové posypanie dáva v našej každodennej kuchyni istý ušľachtilý nádych. #olgrigrecept #menu #horúce #druhé chody #kuracie prsia #hry

Chrumkavé kuracie filé v orechovej kruste
Chrumkavé kuracie filé v orechovej kruste

Zloženie: suché víno na nakladanie (voliteľné), korenie, vajce, kuracie prsia, múka, mleté ​​mandle, rastlinný olej na vyprážanie

Spôsob varenia:

Tento originál: Filet namarinujte, osušte papierovou utierkou. Polievku pripravíme tak, že rozšľaháme jedno vajce so soľou a korením. Samostatne zmiešajte 2 tabuľky. l. múky a 75-100 gramov mletých mandlí. zmiešame s vajíčkom. Filet zrolujte a smažte na strednom ohni. Podávame s hranolkami. Avšak akákoľvek príloha. Drzé tehličky a hotovo.

Ako to robím: Prsia narežem naprieč.Po nakladaní zmoknem.Určite z vajíčka odstránim biely klíčok.Potom rozšľahám vajíčko.

Pridám medailónky.Urobím múčno-orechovú zmes, medailónky namáčam vo vajíčku a valám v zmesi.

Pár kúskov rozvaľkám v orechovej zmesi, pošlem späť do vajíčka a zabalím do mandľových lístkov.

Na panvicu nalejem olej, pridám pár štipiek korenín, rozohrejem olej, koreniny mu dodajú vôňu a začnem vyprážať.

Opečte do chrumkava, otočte a zalejte zvyšným vajíčkom.

Dobrú chuť.

Jem chutné, výživné jedlo a schudol som 60 kg za rok a 9 mesiacov. Zdieľam svoje skúsenosti, menu a recepty.
Jem chutné, výživné jedlo a schudol som 60 kg za rok a 9 mesiacov. Zdieľam svoje skúsenosti, menu a recepty.

Dobrý deň všetkým a lahodné chudnutie!Takže sme oslavovali 8. marca, dostali sme svoje kytice a d...

Kapusta v cestíčku: takmer rezeň, iba lacnejšia + omáčka
Kapusta v cestíčku: takmer rezeň, iba lacnejšia + omáčka

Ako si chutne uvariť kapustu? Tu sa získavajú takmer verše. Ale aj tak si uvaríme kapustu. Naprík...

Ružový losos z „semaforu“ ​​alebo „Európy“
Ružový losos z „semaforu“ ​​alebo „Európy“

Červenú rozpočtovú rybu kupujem raz za 2 - 3 mesiace v týchto obchodných reťazcoch, beriem niekoľ...

Instagram story viewer